颈椎间盘突出病人行枕

颈椎间盘突出患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重病情。
长时间保持一个姿势不动会导致局部血液循环减慢，从而引发炎症反应，加重颈项部肌肉、韧带及关节囊的负担，进而诱发或加重颈椎病的症状。此外，长期如此还会增加患腰椎间盘突出症的风险。因此，建议患者适当活动颈部，以减轻不适症状。
如果患者的疼痛持续不缓解或者出现肢体麻木等症状时，则需要及时就医处理。
在日常生活中，应注意休息，避免过度劳累，同时也要注意保暖，以免着凉引起不适。