颈椎间盘突出按摩手法

颈椎间盘突出可以采取牵引疗法、针灸、推拿、穴位刺激、非甾体抗炎药等方法进行治疗。
1.牵引疗法
通过使用牵引床或者牵引带施加力量于受影响区域以缓解压力，常见有斜坡卧位、坐位牵引等。此方法用于减轻神经压迫及缓解肌肉紧张状态。
2.针灸
针灸是中医传统技术之一，在专业医师指导下选择特定穴位进行电针刺激。此法可促进局部血液循环、缓解肌肉紧张，并具有一定的镇痛效果。
3.推拿
在特定经络上运用揉捏、按压等手法以达到舒缓效果；例如肩井穴、天宗穴等。推拿有助于放松颈部及背部软组织，适用于因椎间盘突出引起的局部不适。
4.穴位刺激
选取风池、天柱等穴位进行电针或激光照射以激发体内自然治愈机制。针对改善颈部功能紊乱状况，适合配合其他物理疗法如牵引使用。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制环氧化酶活性来减少前列腺素合成，从而起到止痛作用。常用药物包括布洛芬、萘普生等。主要用于缓解疼痛症状，但须遵医嘱服用。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重颈椎负担，影响病情恢复。日常生活中还要注意做好保暖工作，以免冷空气刺激诱发或加重不适症状。