颈椎间盘突出3-5级怎么治疗

颈椎间盘突出3-5级可以采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物、颈椎牵引、颈椎微创手术等治疗方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症。例如布洛芬、萘普生可用于缓解颈部不适。 针对轻度至中度的颈痛及伴随的局部轻微肿胀、活动受限等情况。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的颈部肌肉，改善局部血液循环。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等可使痉挛状态下的肌肉得以休息。 对于存在肌肉紧张导致的疼痛或不适而言是有效的选择。
3.神经营养药物
神经营养药物有助于促进受损神经的修复和再生。维生素B族中的甲钴胺胶囊、腺苷钴胺片能够滋养周围神经。 在辅助治疗颈椎病时，对于因压迫引起的神经功能障碍具有一定的积极作用。
4.颈椎牵引
颈椎牵引通过拉伸颈椎间隙，减轻神经根受压。使用固定式或充气式牵引装置，在医生指导下进行。 适用于缓解由间盘突出引起的颈部疼痛和肢体麻木等症状。
5.颈椎微创手术
颈椎微创手术利用小切口直接移除突出的间盘组织，减小创伤。采用内窥镜下技术，在影像引导下精准定位并切除病变部位。 严重且保守治疗无效的颈椎间盘突出患者可考虑此方法。
在治疗颈椎间盘突出时，应避免长时间保持同一姿势，以减少颈部负担；同时注意适当运动，如游泳、瑜伽，增强颈部肌肉力量。