颈椎疼脖子僵硬不能动怎么办🙏

颈椎疼脖子僵硬不能动可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、热敷、针灸、牵引疗法等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度急性期的颈部疼痛。需注意个体差异及可能引起的胃肠道副作用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的颈部肌肉，缓解疼痛和僵硬感。例如氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物具有此功效。此类药物可用于短期治疗颈部肌肉紧张所致的不适症状。使用时应注意剂量控制以及潜在的中枢抑制作用。
3.热敷
热敷能够增加局部血液循环，加速炎症消退，从而减轻疼痛和僵硬感。可通过热水袋或暖贴对患处加温。热敷适合在急性发作期间缓解颈部不适。注意温度不宜过高且时间不宜过长。
4.针灸
针灸是传统中医手法之一，在特定穴位施以刺激，调节气血流通，达到舒缓颈项部肌肉的目的。针灸适宜因寒湿侵袭导致的局部经络阻滞所致的上述情况。实施前应排除皮肤感染等问题。
5.牵引疗法
牵引疗法利用外力拉伸脊柱，缓解神经压迫和肌肉紧张状态；一般采用固定式或移动式装置执行。此项措施有助于改善因椎间盘突出引起之颈部不适。开始前须评估心血管风险，并遵循医师指导进行。
患者平时要注意休息，不要长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重病情。同时还要做好保暖措施，以免受凉导致疼痛加剧。