抬头看天看久了有飞蚊症

抬头看天看久了可能会导致飞蚊症，表现为视力模糊、眼前黑影飘动、视力减退、眼部疼痛、眼底出血等症状。
1.视力模糊
由于过度用眼导致眼睛睫状肌持续收缩痉挛，晶状体曲度增加，屈光力增强，从而引起暂时性的近视状态。患者会出现短暂性视力下降、视物不清的情况，严重时甚至无法正常阅读或进行近距离工作。
2.眼前黑影飘动
飞蚊症是由玻璃体液化和后脱离引起的光学干扰所致，当头部位置改变时，会加重玻璃体对视网膜的牵拉作用，进一步刺激感光细胞产生异常信号，出现眼前黑影飘动的现象。症状表现为眼前有黑点或线条状漂浮物，可能伴有闪光感，但不影响中心视力。
3.视力减退
长时间用眼会导致眼部肌肉疲劳，进而影响眼球内部血液循环，使血液供应减少，诱发炎症反应。若炎症因子向周围组织扩散，可能会对黄斑区造成一定的损伤，此时就会出现视力减退的症状。患者会出现不同程度的视力下降，严重者可导致永久性失明。
4.眼部疼痛
长期用眼会使眼部血管扩张充血，如果得不到及时休息，则容易引发炎症，导致眼部疼痛的发生。疼痛通常位于眼眶周围，程度从轻微不适到剧烈疼痛不等，可能伴有眼红、流泪等症状。
5.眼底出血
长时间用眼会引起眼压升高，导致巩膜内毛细血管破裂，血液流入玻璃体腔而形成眼底出血。常见症状包括突然发作的眼前黑影、视野缺损以及眼痛、头痛等，严重者可能导致视力急剧下降。
长时间用眼后应适当休息，可通过做眼保健操缓解眼部疲劳。建议定期进行眼科检查，特别是对于存在高度近视或其他眼部疾病风险因素的人群，以早期发现并处理相关问题。