小便失禁憋不住尿怎么办

小便失禁在临床上称为压力性尿失禁。如果患者出现压力性尿失禁的情况，可以通过控制排尿、减少运动量、锻炼盆底肌、药物治疗以及手术治疗等方式进行改善。
1.控制排尿：建议患者在日常生活中避免大量饮水，以免增加排尿次数。同时还要注意个人卫生，勤换洗内裤，以免引起细菌感染的情况发生。
2.减少运动量：若患者因剧烈运动而引发该疾病，则需要适当休息并制动患肢，以促进疾病的恢复。
3.锻炼盆底肌：患者可以遵医嘱通过收缩和放松盆底肌的方法来锻炼肌肉，从而达到缓解病情的目的。此外，在此期间也可以配合医生使用子宫托来进行对症处理，通常也能得到较好的效果。
4.药物治疗：如果患者的症状比较严重，则可以在医生指导下服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、琥珀酸索利那新片等药物进行治疗，能够起到收敛的效果。
5.手术治疗：对于药物治疗无效的患者，则可采取尿道中段吊带术、耻骨上悬吊加补片植入术等方式进行手术治疗，一般能达到治愈的目的。
除此之外，还可以通过中医针灸的方式进行辅助治疗，有一定的帮助作用。若患者经过上述方法后，症状仍未得到有效缓解，则需及时就医，并积极配合医生进行针对性地治疗。

小便失禁在临床上称为压力性尿失禁。若患者出现压力性尿失禁的情况，可以通过盆底肌功能锻炼、改变排尿习惯、减少增加腹压的行为活动、药物治疗以及手术治疗等方法进行处理。
1.盆底肌功能锻炼：由于女性怀孕后雌激素和孕激素水平升高，导致盆底肌肉松弛而引起压力性尿失禁，在产后可通过做缩肛运动来锻炼盆底肌，从而改善症状。另外，老年男性前列腺增生也会导致膀胱出口梗阻造成压力性尿失禁，此时可加强盆底肌收缩能力，通过提肛动作将残余尿液排出体外，以缓解压力性尿失禁的症状。
2.改变排尿习惯：建议此类人群逐渐养成有尿意时及时去卫生间排尿的习惯，并且尽量避免长时间憋尿，以免加重病情。
3.减少增加腹压的行为活动：如长期便秘的老年人群，可以多吃新鲜蔬菜水果、多饮水，必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液等导泻药促进大便排出，同时需积极治疗原发病，如肠易激综合征等。如果因咳嗽、打喷嚏等行为导致腹内压增高，也可以适当服用酒石酸托特罗定片等药物降低逼尿肌敏感度，减轻压力性尿失禁的程度。
4.药物治疗：对于存在压力性尿失禁的人群而言，还可以遵医嘱应用酒石酸托特罗定片、琥珀酸索利那新片等M受体阻滞剂进行治疗，抑制膀胱逼尿肌收缩，从而改善相关情况。
5.手术治疗：如果是严重的压力性尿失禁，一般需要采取尿道中段吊带术的方法进行治疗，主要是将一根尼龙线从阴道前壁放入到膀胱颈部固定好，然后将其拉出阴道口外，在此期间还需要配合使用头孢克肟分散片等抗生素预防感染。
此外，如果上述治疗方法效果不佳，则可能需要考虑进行人工尿道括约肌植入术等其他手术方式进行治疗。因此，当患者出现压力性尿失禁时应及时就诊，明确诊断后再根据不同病因选择合适的治疗方法。

如果患者出现小便失禁、憋不住尿的情况时，建议及时到医院进行检查明确原因。通常可进行泌尿系统超声等检查，判断是否存在膀胱过度活动症、神经源性膀胱、压力性尿失禁等情况。
1.膀胱过度活动症：通常是由于膀胱逼尿肌的收缩功能异常导致，主要表现为尿频、尿急等症状，从而造成小便失禁、憋不住尿的现象。此时可在医生指导下使用酒石酸托特罗定片、琥珀酸索利那新片等药物治疗，并且平时应尽量避免饮用咖啡、浓茶以及含有酒精的饮品，以免加重病情。
2.神经源性膀胱：多见于脊髓损伤或者脑血管意外的病人，主要是支配排尿的神经受到损害所致，也可引起上述情况。此类患者需要在专业医生的帮助下，通过间歇导尿的方式将尿液排出体外，还可配合针灸辅助治疗，以改善症状。
3.压力性尿失禁：是由于腹压增加而导致的不自主漏尿现象，比如咳嗽、大笑或者是跳绳的时候就会出现。对于轻度的压力性尿失禁，可以通过提肛运动来锻炼盆底肌肉的力量，严重者则需遵医嘱使用盐酸米多君片等药物治疗，必要时还需采取手术方式修补松弛的尿道。
4.其他情况：如老年痴呆、糖尿病、高血压病、颅内肿瘤压迫等疾病因素引起的神经源性膀胱，也会出现此情况。其中老年痴呆的患者需遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、氯化钾缓释片等药物延缓病情进展，而针对糖尿病和高血压病，则要积极控制原发病，待原发疾病得到缓解后，小便失禁的症状也会逐渐消失。
此外，若存在阴道炎、前列腺炎等炎症性疾病，也可能影响正常的排尿规律，进而有此表现。如果是细菌感染所引起，可以遵医嘱应用抗生素类药物进行抗感染治疗，例如头孢克肟分散片、甲硝唑片等。而对于真菌感染所造成的，则需给予氟康唑胶囊、伊曲康唑胶囊等抗真菌类药物治疗。

小便失禁一般指尿失禁。尿失禁可能是压力性尿失禁、急迫性尿失禁、充盈性尿失禁等原因引起的，患者可以通过提肛运动、避免过度劳累、减少饮水量、应用药物、手术治疗等方式进行处理。
1.压力性尿失禁：如果患者的盆底肌过于松弛或者存在慢性咳嗽的情况，则有可能会导致膀胱括约肌功能异常，从而出现尿液不受控制流出的现象。建议患者在平时可以适当进行收缩肛门的训练，能够有效改善症状。同时还要注意休息，避免做剧烈运动。
2.急迫性尿失禁：通常是由于急性膀胱炎所引起的一种现象，在炎症感染比较严重的情况下，就可能会导致膀胱逼尿肌受到刺激，从而引发排尿反应。此时则需要及时到医院就诊，并积极配合医生通过服用头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等抗感染类的药物进行治疗。
3.充盈性尿失禁：通常是指膀胱内储存大量的尿液而无法排出时，就会造成尿液不自主地流出来的现象发生。对于病情比较严重的患者，还应及时遵医嘱通过留置导尿管的方式进行处理。
4.神经源性膀胱：若患者是由于患有糖尿病、高血压等疾病造成的神经损伤，进而诱发了神经源性膀胱后遗症，则会出现这种不良情况。此时可配合医生通过间歇导尿术、耻骨上膀胱穿刺造瘘术等方法进行治疗。
5.前列腺增生：常见于老年男性，随着年龄的增长体内激素分泌紊乱，会引起前列腺增大，压迫膀胱出口，使储存在膀胱内的尿液失去约束能力，不自觉地从尿道外口溢出。这种情况可通过经尿道前列腺电切术、经尿道激光手术等方法来治疗。
此外，还有可能与脑血管病、腰椎脊髓病变等因素有关，建议患者进一步完善检查明确病因后对因治疗。