骑自行车会带来半月板损伤

骑自行车可能会导致半月板损伤。
骑自行车时，膝关节需要频繁屈伸和扭转，容易造成膝关节内部结构的摩擦和挤压，进而引发半月板损伤。尤其是对于缺乏运动经验或存在关节不稳定的人群，风险更大。
此外，长时间骑行还可能导致膝关节软骨磨损、滑膜炎等疾病的发生，增加患关节病的风险。
因此，在骑自行车过程中，应控制骑行时间与强度，并注意调整车座高度以减轻膝关节负担，从而减少半月板损伤发生的概率。