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患者颈椎骨质增生可以采取颈项肌放松训练、牵引疗法、针灸、穴位按摩、非甾体抗炎药等方法进行治疗。如果症状持续或加重,建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.颈项肌放松训练
通过特定的动作和呼吸练习来缓解颈部肌肉紧张,通常包括米字操、天鹅展翅等动作。此方法适合轻度至中度颈椎病患者日常锻炼使用。
2.牵引疗法
利用外加机械力对脊柱施以持续均匀的牵拉,一般采用间歇性或持续性的牵引方式。对于存在椎间盘突出或不稳定等情况时不宜使用。在实施前应评估风险,并由专业人员指导。
3.针灸
针灸是将特制的针具刺入人体特定穴位,通过刺激经络来调节气血,达到舒筋活血的目的。针灸可用于辅助治疗颈椎病引起的疼痛等症状,在有经验的中医师指导下进行。
4.穴位按摩
选择风池穴、天宗穴等穴位进行按摩,可以促进血液循环,缓解颈部不适。适用于改善因颈椎病导致的局部酸胀、疼痛症状。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊能抑制前列腺素合成,减轻炎症反应和疼痛。主要用于缓解颈椎病患者的颈部肿胀和疼痛。服药期间需注意观察胃肠道副作用。
在接受颈椎按摩时,应确保由受过专业培训的医师进行,以减少潜在的风险。同时,建议定期进行适度的颈部运动,如缓慢旋转头部,以增强颈部肌肉力量,预防颈椎病的发生。
2023-09-19
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