慢性咽炎犯了怎么办

慢性咽炎犯了可以采取生活方式调整、中药调理、咽部蒸汽吸入、咽部保湿、含漱液使用等治疗措施。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如戒烟、减少空气污染暴露等减轻咽部刺激。主要适用于因环境因素导致的慢性咽炎加重的情况。
2.中药调理
根据个体差异配制汤剂或丸散，需经中医师指导服用以调养脾胃及肺肾功能。适合长期存在咽喉不适且希望通过内治法缓解者。
3.咽部蒸汽吸入
利用加湿器产生的温湿气流直接作用于患处促进局部血液循环和分泌物排出。对于存在黏膜干燥或轻微水肿者有较好效果。
4.咽部保湿
采用雾化器产生微粒子水雾直接喷入口腔内部达到湿润目的。针对干痒咳嗽为主要症状时可考虑使用。
5.含漱液使用
选用具有消炎止痛功效的含漱液每日多次含漱以缓解局部炎症反应。对急性发作期伴有吞咽困难者不宜过多使用以免引起呛咳。
患者应避免食用辛辣、过咸食物以及酒精饮料，因为这些都可能加剧咽部不适。在夜间睡眠时，可以适当提高枕头高度，这有助于减少晨起时的咽部异物感。

慢性咽炎犯了可以采取生活方式调整、含漱液使用、咽部蒸汽吸入、咽部按摩、口服中药治疗。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获得适当的药物治疗。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如戒烟限酒、保持充足睡眠等来缓解症状。适用于因不良生活习惯导致的慢性咽炎发作的情况。
2.含漱液使用
选用具有消炎止痛作用的含漱液如复方氯己定含漱液、复方硼砂溶液等每日多次漱口以减轻炎症反应。适合于轻度至中度咽喉黏膜损伤引起的不适感。
3.咽部蒸汽吸入
利用加湿器产生的温湿气流对咽喉部位进行直接作用从而达到舒缓效果。对于存在长期吸烟史且伴有咳嗽痰多者较为适宜。
4.咽部按摩
采用指腹轻轻按揉颈部前侧及两侧区域可促进局部血液循环和淋巴排毒。主要针对经常接触刺激性气体引起咽干舌燥的人群。
5.口服中药
根据中医辨证施治原则选取相应草药配方如金银花、连翘等清热解毒；百合、麦冬养阴润燥。适用于反复发作伴随有声音嘶哑、吞咽困难等症状时。
患者应避免食用辛辣、油腻食物，以免加重咽部不适。若经过上述处理后症状无明显缓解甚至加重，建议及时就医以便获得适当的药物治疗。