吃素可否减轻牙周炎

吃素可以减轻牙周炎。
吃素减少了红肉和其他高脂肪食品的摄入，降低了患心血管疾病的风险，进而改善了整体健康状况。良好的健康状况有助于增强免疫系统功能，提高抵抗感染的能力，包括牙周病。此外，一些研究还表明，某些植物性食物，如绿茶中的多酚类化合物，具有一定的抗炎作用，可能对牙周炎有益。
对于存在牙周炎的人群，如果在日常生活中不注意口腔卫生或经常进食含糖量较高的食物，则不利于病情恢复，甚至可能导致炎症加重。
因此，对于牙周炎患者来说，均衡饮食至关重要，既要保证营养充足，也要避免过多摄入刺激性食物，以促进牙周组织健康。