患有颈椎病该如何保养治疗⚠️

患有颈椎病可以采取牵引疗法、针灸疗法、热敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等治疗措施。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力量拉伸颈部，缓解压迫神经根的症状。适用于因椎间盘突出导致局部压力增高的患者。
2.针灸疗法
针灸可以刺激穴位以改善血液循环、减轻疼痛。选择特定经络上的穴位如天宗、肩井等进行刺针。此法适合于缓解由气血不畅引起的颈项部酸胀不适感。
3.热敷
利用温度促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和僵硬。对于存在慢性劳损性颈椎病患者效果较好。
4.非甾体抗炎药
这类药物具有解热镇痛及抗风湿作用，在临床上广泛用于治疗发热、疼痛及各种炎症性疾病。当患者处于急性发作期时，可遵医嘱服用此类药物来达到止痛的目的。
5.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能够降低肌肉张力，从而缓解由于肌肉痉挛引起的疼痛。对于存在肌筋膜炎的患者有一定的帮助。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重病情。