转氨酶从130降到80要多久

转氨酶从130U/L降到80U/L需要多久，需要根据引起的原因、身体素质、治疗情况等因素进行综合考虑。转氨酶是催化氨基酸与酮酸之间进行氨基转移的一类酶，主要存在于肝细胞内。

1、时间较短

如果患者是由于长期熬夜、大量饮酒等因素引起的转氨酶升高，并且身体素质较好，在医生指导下积极通过改变不良生活习惯、药物治疗等方式进行治疗，一般需要1-2个月的时间可以使转氨酶恢复正常。

2、时间较长

如果患者是由于病毒性肝炎、肝硬化等疾病因素引起的转氨酶升高，并且身体素质较差，没有积极配合医生进行治疗，可能需要3-6个月的时间才能使转氨酶恢复正常。

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，增强抵抗力。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。