颈椎间盘突出风池风府穴疼

颈椎间盘突出风池风府穴疼可能是不良坐姿、受凉、外伤、颈椎病、筋膜炎等原因导致的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。

1、不良坐姿

如果患者长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，从而出现颈椎疼痛、活动受限等不适症状。建议患者保持良好的坐姿，避免长期伏案工作。患者也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、受凉

如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使颈椎部位受到刺激，从而出现局部疼痛、发凉等症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。

3、外伤

如果患者局部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以通过先冰敷，24小时以后再热敷的方式进行缓解。如果疼痛比较严重，患者可以遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。

4、颈椎病

随着个人年龄的增长，颈椎部位会出现退行性病变，如果长期伏案工作，可能会对颈椎部位造成刺激，从而诱发颈椎病，也会对局部神经造成压迫，出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。如果个人症状比较严重，也可以通过颈椎牵引、颈椎病前路减压术等方式进行治疗。

5、筋膜炎

如果患者局部受到外力撞击，可能会导致筋膜部位出现无菌性炎症，从而诱发筋膜炎，也会对局部神经造成刺激，出现上述症状。患者可以遵医嘱服用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物进行治疗。

日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜，同时患者应避免进行剧烈运动，以免导致病情加重。如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，患者需要及时到医院就医治疗。