两个胯骨骨质增生怎么办

两个胯骨骨质增生可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护剂、物理疗法、关节腔注射等治疗方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等。适用于缓解轻至中度的急性期髋关节骨质增生引起的肿胀和疼痛。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻因肌肉紧张导致的疼痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。对于存在肌肉紧张但无明显神经受压者，可考虑使用以改善症状。
3.关节保护剂
关节保护剂能够减缓软骨破坏进程，适合于延缓髋关节骨质增生患者的病情进展。此类药物包括硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素钠片等，在医师指导下长期服用效果更佳。
4.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、超声波治疗等手段，可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。对于轻微的髋关节骨质增生患者有一定的辅助疗效，需要在专业人士指导下进行。
5.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内，起到消炎止痛的作用，能快速缓解关节不适。此方法主要用于治疗急性的髋关节骨质增生发作，需由专业医生操作。
针对双侧股骨头坏死合并双侧髋臼发育不良的情况，应避免剧烈运动，以免加重损伤。建议定期复查，监测病情变化，同时注意保持良好的生活习惯，有助于维护骨骼健康。