鼻炎要怎么按摩才能恢复的快一点

鼻炎患者可以通过按摩迎香穴、印堂穴、百会穴、风池穴、合谷穴等穴位，从而辅助缓解症状。

1.迎香穴：迎香穴位于面部，在鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。适当按揉该穴位可以起到疏风清热的作用，对于治疗鼻塞、流涕等症状有一定的作用。

2.印堂穴：印堂穴位于两眉之间，属于督脉。适当按揉该穴位可以起到醒神开窍、止痛的功效，对于改善头痛、目赤肿痛等症状有一定的帮助。

3.百会穴：百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，属于督脉。适当按揉该穴位可以起到升阳举陷、益气固脱的功效，对于缓解头晕、头痛等症状有一定的作用。

4.风池穴：风池穴位于颈后部，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处。适当按揉该穴位可以起到祛风解表、舒筋通络的功效，对于缓解鼻塞、头痛等症状有一定的帮助。

5.合谷穴：合谷穴位于手背，拇指与食指之间的凹陷处。适当按揉该穴位可以起到镇静安神、活血散瘀的功效，对于缓解头痛、目赤肿痛等症状有一定的作用。

需要注意的是，上述穴位需由专业的医生进行操作，以免自行操作不当，引起不适症状。如果患者的病情比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。

鼻炎患者可以通过按摩迎香穴、印堂穴、百会穴、风池穴等穴位，辅助缓解症状。

1.迎香穴：迎香穴位于面部，在鼻翼外缘中点旁，具有疏风清热、通利鼻窍的功效。适当按揉该穴位可以改善鼻塞、流涕等症状。

2.印堂穴：印堂穴位于两眉之间，具有醒神开窍、止痛明目的功效。适当按揉该穴位可以改善头痛、目眩、失眠多梦等症状。

3.百会穴：百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，具有升阳举陷、益气固脱的功效。适当按揉该穴位可以改善头晕、头痛、失眠等症状。

4.风池穴：风池穴位于颈后部，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处，具有疏风解表、祛风除湿的功效。适当按揉该穴位可以改善头痛、项强、发热、恶寒等症状。

5.天柱穴：天柱穴位于头部后发际线上，棘突两侧凹陷中的凹陷处，具有舒筋活络、平抑肝阳的功效。适当按揉该穴位可以改善颈椎病引起的颈部疼痛、活动受限等症状。

需要注意的是，上述操作需由专业医生进行，以免自行操作不当，引起不适症状。如果出现其他不适，建议及时就医治疗。