尿酸有点高不能吃黄豆吗

尿酸高的患者可以适量食用黄豆。
尿酸高的患者通常是因为体内嘌呤物质的新陈代谢发生紊乱，导致血液中尿酸增多而引起的一种疾病。黄豆属于低嘌呤食物，每100g黄豆含嘌呤65mg左右，因此可适量食用。但若过量食用可能导致尿酸进一步升高，不利于控制病情，所以需注意适量原则。
尿酸偏高的患者在日常生活中还应避免摄入动物内脏、海鲜等嘌呤含量较高的食物，以免加重病情。
对于尿酸偏高的患者而言，在饮食调整的同时，还需定期监测血尿酸水平，并保持适当的运动量，以促进身体健康。

尿酸高的患者可以适量食用小米粥。
小米粥是一种低嘌呤的食物，每100克小米粥中嘌呤含量小于50毫克，因此尿酸高的患者是可以吃的。但需注意的是，如果患者对小米过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
尿酸高的患者还可以适当进食燕麦片、玉米面粥等食物，有利于身体健康。
尿酸高的患者日常生活中要避免摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，以减少尿酸水平波动，预防痛风的发生。