牙龈护理防止萎缩有用么

牙龈护理对防止牙龈萎缩有一定的作用。
牙龈护理包括正确的刷牙方法、使用牙线和漱口水等，这些措施有助于清除食物残渣和牙菌斑，减少牙龈受到刺激和感染的机会，从而降低牙龈萎缩的风险。但需注意，如果已经出现严重的牙龈疾病，仅靠日常护理可能难以完全恢复，此时建议及时就医接受专业的治疗。
严重口腔卫生问题或存在慢性疾病如糖尿病的人群，牙龈萎缩风险增加，此时单纯依靠牙龈护理效果有限。
在日常生活中，应定期进行口腔检查，发现问题及时处理，同时还要保持良好的生活习惯，避免吸烟和过度饮酒，以维护口腔健康。