好几年了神经紧张头疼失眠

好几年了神经紧张、头疼、失眠可能是由于生理性因素引起的，也有可能是病理性因素造成的，比如植物神经紊乱、焦虑症、抑郁症、脑供血不足、高血压等。患者可以到正规医院通过体格检查、实验室检查等方式明确病因后，在医生指导下进行针对性治疗。

1.生理性因素：长期过度劳累或者精神压力过大可能会导致大脑皮层长时间处于兴奋状态，从而出现上述现象。一般不需要特殊处理，平时要注意劳逸结合，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。

2.植物神经紊乱：植物神经紊乱是指植物神经系统功能失调所致的一种疾病，可能与遗传因素有关，也有可能是心理社会因素的原因。患病以后容易导致患者出现头晕、视物模糊等症状，同时还会伴有心悸、气短的现象，也会引起所述情况。患者可以在医生的指导下服用营养神经类药物进行调理，比如甲钴胺片、维生素B6片等。

3.焦虑症：焦虑症是以广泛性焦虑障碍为主要特征的精神疾病，发病原因不完全清楚，考虑与遗传因素以及环境因素有一定的关系。典型症状有坐立不安、烦躁易怒、心跳加快等症状，当病情严重时会导致患者出现所述情况。患者可以通过认知行为疗法的方式进行改善，也可以遵医嘱服用地西泮片、艾司唑仑片等药物缓解。

4.抑郁症：抑郁症是一种常见的精神疾病，发病原因尚不清楚，考虑与遗传因素、性格因素等原因有一定关系。患病以后会导致患者情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症状，随着病情的发展还有可能会造成所述情况。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。

5.脑供血不足：脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍，可表现为头痛、恶心呕吐、意识模糊等症状，也可引起所述情况。患者可在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、银杏叶片等药物进行治疗。

除此之外，也不排除是高血压、颈椎病等因素造成的，建议及时就医治疗。

好几年了神经紧张、头疼、失眠可能是由于精神压力过大导致的，也有可能是焦虑症、抑郁症等疾病引起的。

1.精神压力过大：如果患者平时工作或者学习的压力比较大，会导致大脑长时间处于紧绷的状态，从而出现上述症状。建议患者可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以通过运动的方式进行缓解，在一定程度上能够有效得到改善。

2.焦虑症：焦虑症是一种以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的一种精神障碍性疾病。在临床上主要会表现为心烦意乱、坐立不安、莫名恐惧等症状，并且还会伴有头晕、头痛、胸闷气短等情况发生。可以在医生指导下使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物治疗，同时还要辅以认知行为疗法等方式进行心理疏导。

3.抑郁症：抑郁症属于一种常见的精神类疾病，通常是因为遗传因素、性格因素等原因所造成的。在发病时会出现情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症状，随着病情的发展也会引起上述情况。可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物治疗，同时还可以配合心理疏导的方式进行辅助治疗。

除此之外，也不排除是植物神经功能紊乱、脑供血不足等原因造成的。建议及时到正规医院完善相关检查并就诊，以免延误病情。

好几年了神经紧张、头疼、失眠可能是由于精神压力过大、焦虑症、抑郁症等原因所引起的。

1.精神压力过大：如果患者长期处于工作和生活双重压力之下，可能会导致大脑长时间处于紧绷状态，从而出现上述症状。建议平时要保持良好的心态，可以通过听舒缓的音乐来缓解情绪，也可以通过看书的方式进行改善。

2.焦虑症：焦虑症是一种以广泛性焦虑为主要临床表现的精神障碍疾病，其病因尚不明确，可能与遗传因素、个性特点等有关。临床上主要表现为过度担心、心烦意乱等症状，并伴有头晕、胸闷、呼吸急促、坐立不安等情况发生。可遵医嘱使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物治疗。

3.抑郁症：抑郁症属于一种常见的心理性疾病，主要是因为遗传因素、性格内向以及不良事件刺激等因素所引起的一种现象。在患病后会导致患者出现心境低落、思维迟缓、意志活动减退等症状，并且还会伴随着睡眠障碍的情况发生。可在医生指导下服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物治疗。

除以上原因外，也有可能是植物神经功能紊乱、脑供血不足等原因造成的，建议及时就医完善相关检查对因治疗。

好几年了神经紧张头疼失眠，考虑是长期精神压力过大、焦虑症、抑郁症、脑供血不足、颈椎病等原因所引起的。

1.长期精神压力过大：如果患者平时工作或学习的压力比较大，并且长时间处于紧张的状态下，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现上述症状。建议患者可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以通过户外散步的方式进行缓解，在一定程度上能够达到放松身心的目的。

2.焦虑症：焦虑症是一种精神障碍性疾病，可能与遗传因素有关，也有可能是环境因素造成的，发病以后容易造成心烦意乱、坐立不安等症状，随着病情的发展甚至会出现多汗、手抖等现象。可以遵医嘱服用盐酸丁螺环酮片、劳拉西泮片等药物治疗，同时还要保持良好的心情，避免情绪过于激动。

3.抑郁症：抑郁症属于一种常见的心理疾病，可能是受到应激事件刺激造成的，发病以后会导致兴趣减退、思维迟缓、意志活动减退等症状，随着病情发展还会引起睡眠障碍，所以会造成以上情况。可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物治疗，同时还可以配合认知行为疗法等方式辅助治疗。

4.脑供血不足：由于动脉粥样硬化、血管痉挛等因素影响，使椎-基底动脉系统发生循环障碍，导致该处组织缺血、缺氧而产生头痛的症状，同时还伴有头晕、恶心、呕吐等不适症状。可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗凝药物治疗，必要时还可采取颈动脉内膜切除术等手术方式进行处理。

5.颈椎病：若患有颈椎病后没有及时得到治疗，会压迫到局部神经线，从而出现头部疼痛的情况，严重时还会影响正常的生活和工作。此时可通过按摩的方式进行处理，也可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类消炎药进行止痛治疗。

除此之外，也不排除是高血压、偏头痛等原因造成的，建议应及时到正规医院完善相关检查并就诊，以免延误病情。

好几年了神经紧张头疼失眠，多考虑是长期熬夜引起的，也不排除是焦虑症、抑郁症、植物神经功能紊乱、脑供血不足等原因导致的，可以根据引起的原因进行针对性治疗。
1.长期熬夜：如果患者在日常生活中经常熬夜或睡眠质量不好，可能会使大脑得不到充分休息，从而出现上述症状。建议患者要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。同时还要保持良好的心态，避免过度紧张和压力过大。
2.焦虑症：焦虑症是一种精神障碍性疾病，在发病期间会导致交感神经系统兴奋，从而出现心慌、胸闷等症状，甚至还会伴有入睡困难的情况。可以遵医嘱服用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗，能够起到镇静的作用。另外，也可以通过认知行为疗法的方式进行改善。
3.抑郁症：抑郁症属于一种常见的心理疾病，随着病情的发展，会影响到个人的精神状态，也会诱发头痛、头晕等情况。此时可以通过心理咨询的方式来缓解，必要时还可以配合医生使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物进行治疗。
4.植物神经功能紊乱：由于长期处于不良的情绪当中，容易影响到植物神经的功能，从而出现身体乏力、头部疼痛等症状。因此要积极调整自身的心态，避免给自己施加过大的压力。同时也要养成良好的生活习惯，晚上睡觉之前不要喝咖啡、浓茶等刺激性的饮品，以免加重病情。
5.脑供血不足：如果存在脑动脉硬化等方面的疾病，会影响脑部的血液循环，从而出现头晕、头痛等症状。可以在医生的指导下服用银杏叶片、尼莫地平片等药物进行治疗，同时还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等。
除此之外，还可能与颈椎病有关，建议及时就医治疗。