预防正畸牙龈萎缩的措施

预防正畸牙龈萎缩可以通过定期清洁牙齿、使用牙龈保护剂、调整咬合功能、适当补充维生素C和钙、龈下刮治等措施来实现。如果在矫正过程中出现牙龈问题，应及时咨询牙医。
1.定期清洁牙齿
定期清洁牙齿可以减少食物残渣和细菌在口腔中的滞留时间，降低牙龈炎的发生率。建议每天至少刷两次牙，每次刷牙不少于两分钟，并配合使用牙线、漱口水等辅助工具进行彻底清洁。
2.使用牙龈保护剂
牙龈保护剂含有促进组织修复和再生的成分，能够增强牙龈的抗感染能力和稳定性。可在医生指导下选择合适的牙龈保护剂，在饭后或需要时使用，以维持良好的口腔卫生状态。
3.调整咬合功能
调整咬合功能通过纠正不良习惯如夜间磨牙、紧咬牙等来缓解压力对牙周组织造成的损伤。由专业正畸医师进行个性化方案设计并监督实施，通常包括固定矫治器或功能性矫正器。
4.适当补充维生素C和钙
维生素C和钙有助于强化牙釉质和牙骨质，提高其抗酸蚀能力；可从食物中摄取或口服补充剂获取。确保日常饮食中含有丰富的新鲜水果蔬菜及富含钙质的食物，并按医嘱合理服用营养素补充剂。
5.龈下刮治
龈下刮治是去除位于牙龈下方深层菌斑和结石的一种专业护理方式，旨在消除局部刺激源。应在定期洁牙周期内由经验丰富的牙周病科医师操作完成，可能需分几次预约才能彻底清理干净。
若发现牙龈红肿、出血等症状应及时就医，以便早期诊断和治疗。

预防正畸牙龈萎缩可以定期清洁牙齿、使用牙龈保护剂、调整咬合功能、补充钙和维生素D、适当使用抗生素。
1.定期清洁牙齿
定期清洁牙齿可以减少食物残渣和细菌在口腔中的滞留，降低牙龈炎的发生风险。建议每天至少刷两次牙、每次刷牙时间不少于两分钟，并配合使用牙线或间隙刷清理牙缝。
2.使用牙龈保护剂
牙龈保护剂含有促进角化上皮生长及抑制破骨细胞活性的成分，能有效防止牙龈进一步退缩。可在医生指导下选用含氯己定等抗菌药物以及锶盐类等具有稳定作用的外用制剂进行治疗。
3.调整咬合功能
调整咬合功能通过改善牙齿排列与接触关系来减轻咀嚼压力，从而缓解因咬合不当引起的牙龈紧张和炎症。由专业正畸医师根据个体情况制定个性化方案，在非手术或微创操作下完成矫正工作。
4.补充钙和维生素D
钙和维生素D有助于增强牙槽骨的坚固性，对预防牙周组织退行性疾病有积极作用。可通过食用富含这两种营养素的食物如牛奶、鱼类及相应补充剂来满足日常需要。
5.适当使用抗生素
适当的抗生素治疗可控制或消除引起牙龈炎的细菌感染，是辅助管理牙周病的重要手段之一。但在服用前应评估个体是否存在药物禁忌，并严格按照医嘱规定周期内规律服药。
若发现牙龈红肿、出血等症状应及时就医，以便早期诊断并采取相应治疗措施。