长年口臭，有时会咳出一个小颗粒

长期口臭且伴有咳出小颗粒的情况时，应考虑是否存在慢性咽炎。
长期口臭可能源于多种因素，如牙周病、龋齿等；而慢性咽炎则会导致咽喉部黏膜受损，引起局部组织坏死脱落，形成小颗粒，从而引发上述不适症状。针对这种情况，需要及时就医进行专业评估和治疗。
此外，患者还应注意口腔卫生，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以减少口臭的发生。
对于长期存在口臭问题的人群，建议定期进行口腔检查，并注意饮食健康，避免过度疲劳和精神紧张，以维护良好的口腔卫生状况。

长期口臭伴随咳出小颗粒可能源于慢性咽炎。
长期口臭可能与口腔卫生不佳导致细菌滋生有关，也可能是由于消化系统功能紊乱引起的。而慢性咽炎则会引起咽部黏膜充血水肿，出现痰液增多的情况，从而引起咳嗽，并且在剧烈咳嗽时会导致咽喉部位的黏膜受到一定的损伤，使局部出现坏死组织，进而咳出小颗粒。建议患者及时就医进行相应的检查，明确诊断后配合医生积极治疗。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁牙齿和舌头，有助于减少口臭的发生。饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重咽部不适。
此外，如果存在牙龈炎或龋齿等口腔疾病也可能引发上述症状。因为这些疾病可能导致口腔内细菌繁殖增加，产生异味，同时也可能会有炎症分泌物随咳嗽排出。
持续的口臭和咳出小颗粒需关注是否伴有呼吸困难或其他呼吸道症状，以排除潜在的严重疾病。建议患者日常注意口腔卫生，多喝水，必要时可使用含氯己定成分的漱口水缓解口臭。