肩胛炎怎么治

肩胛炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、糖皮质激素注射、神经阻滞、针灸等方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻至中度肩胛炎。此类药物适用于急性期缓解肩胛部轻微肿胀及疼痛的情况。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻因肌肉紧张引起的不适。如盐酸乙哌立松可改善肩胛带肌群的僵硬状态。此药物适合于存在局部肌肉紧张导致活动受限时使用。
3.糖皮质激素注射
糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能够快速缓解肩胛部位的炎症反应。常选用曲安奈德或地塞米松作为局部注射用药。该方法主要用于急性和重度肩胛炎伴有剧烈疼痛时。
4.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经附近以暂时性阻断神经传导的方法，能有效控制由神经压迫引起的肩胛区异常放电现象。当确定存在明确的神经根受压时，可以选择在影像引导下进行神经阻滞。
5.针灸
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和关节僵硬。选择肩髃、肩贞等穴位进行针刺。针灸适宜慢性肩胛炎患者，在中医师指导下进行个体化治疗。
针对肩胛炎的治疗需综合考虑病情严重程度及个体差异。建议患者在专业医师指导下进行针对性康复训练，如肩周运动，以促进恢复。

肩胛炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、物理疗法、针灸疗法、功能性锻炼、神经阻滞等方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此方法适用于轻至中度肩胛炎引起的局部轻微肿胀、疼痛症状缓解的情况。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以促进血液循环、缓解肌肉紧张。例如，在医生指导下使用温湿敷或超声波治疗。该方法适合轻度至中度肩胛炎伴有局部软组织损伤及功能障碍时使用。
3.针灸疗法
针灸是利用特定穴位刺激达到舒缓肌肉、改善血液循环的目的。在专业人员操作下选择经络穴位进行刺针，并配合艾灸或电针刺激。对于存在气血不畅所致的慢性肩周炎具有一定的效果，但需多次治疗才能见效。
4.功能性锻炼
功能性锻炼旨在增强肩部肌肉力量和灵活性，通常需要个体化方案制定。根据医嘱进行针对性肌群活动如肩关节外展上举运动。针对因长期不动导致肩关节僵硬而加重不适感的患者而言，此类训练有助于恢复正常功能。
5.神经阻滞
神经阻滞通过向特定神经周围注射麻醉剂暂时止痛，可用于控制严重且顽固性肩胛区剧烈疼痛。在无菌条件下将局麻药按比例加入生理盐水中，在影像引导下精准注入痛点附近神经周围。当患者因严重的肩胛区域剧烈疼痛影响日常生活质量时，可以考虑使用神经阻滞的方法来进行止痛处理。
在治疗肩胛炎的过程中，患者应避免过度劳累，以免加重病情。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复健康。