长期熬夜会掉很多头发吗

长期熬夜可能会导致脱发。

长期熬夜会导致睡眠不足，身体处于应激状态，激素水平紊乱，尤其是雄激素水平升高，会刺激5α-还原酶活性增强，使毛发更易脱落。此外，睡眠不足还会影响头皮血液循环，进一步加重脱发症状。
除了雄激素水平升高外，长期熬夜还可能导致压力性脱发、休止期脱发等。这些因素综合起来可能导致脱发加剧。
为了保护头发健康，建议保持规律作息，尽量避免长时间熬夜，并注意饮食调理，保证营养均衡，有助于减少脱发的发生。