长痤疮不能喝牛奶吗

长痤疮患者可以适量喝纯牛奶。

纯牛奶中含有丰富的钙质以及维生素D，能够促进机体对钙元素的吸收与利用，进而达到补钙的效果。而长痤疮可能是体内雄激素水平过高引起的，通过补钙可以使体内的雄激素转化为雌激素，有助于调节内分泌失调的情况，进而辅助改善痤疮。但需要注意的是，并不是所有的人都适宜大量喝纯牛奶，尤其是患有乳糖不耐受症、糖尿病等疾病的人群，否则可能会诱发病情发作或者使病情加重。另外，如果对纯牛奶过敏，则应禁止饮用，以免出现瘙痒、红肿等不良反应。
除了牛奶外，长痤疮患者还可以适当食用鸡蛋、瘦肉等食物，也可以遵医嘱服用螺内酯片、醋酸泼尼松片等药物来缓解症状。
对于长痤疮的患者而言，日常应注意保持面部清洁卫生，避免使用刺激性强的化妆品或护肤品，以减少痤疮的发生和发展。此外，还要注意均衡饮食，避免暴饮暴食，保证充足的睡眠时间，有利于维持正常的内分泌功能，从而减轻痤疮的症状。