经常喝纯牛奶会有肾结石吗

经常喝纯牛奶可能会增加肾结石的风险。

纯牛奶含有较高的钙质，长期过量摄入可能导致钙代谢紊乱，促使草酸钙、磷酸钙等结晶体形成，从而引起肾结石。此外，还可能引发其他并发症如肾绞痛、尿路感染等。
除了纯牛奶外，富含草酸的食物如菠菜、甜菜也可能增加肾结石风险；另外，高盐饮食、脱水等情况也与肾结石形成有关。
对于存在潜在风险的人群，建议适量饮用纯牛奶，并注意均衡饮食以减少草酸积累。若出现腰痛、血尿等症状，应及时就医以便早期诊断和治疗。