男性延长时间的办法

男性延长时间可以考虑采取中药调理、行为疗法、阴茎生物反馈治疗、激素治疗、激光治疗等方法。如果症状持续或影响生活质量，建议咨询专业医生以获取适当的治疗方案。

1.中药调理

中医认为肾虚可能导致早泄，因此可通过补肾益气、滋阴降火等中药方剂来改善。例如服用六味地黄丸、知柏地黄丸等。适用于因肾虚引起的早泄患者。

2.行为疗法

行为疗法通过建立性反应的正确认识和控制射精反射来延长射精时间。常用的方法包括挤奶练习和动停技巧。此方法适合不愿意使用药物治疗或有药物禁忌症的患者。

3.阴茎生物反馈治疗

阴茎生物反馈治疗利用电子设备监测阴茎活动，并训练患者控制这些活动以延长射精时间。该方法可用于辅助治疗早泄，尤其对心理因素导致的早泄有效。

4.激素治疗

激素治疗可能影响神经递质水平，从而改善早泄症状。如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物舍曲林片、帕罗西汀片等。对于原发性早泄且伴有明显情绪障碍者效果较好。

5.激光治疗

激光治疗可促进血液循环，提高局部组织敏感度，从而达到延长射精时间的目的。如采用低能量脉冲染料激光治疗仪、半导体激光治疗仪等。适用于轻至中度早泄患者。

在考虑任何延长时间的方案之前，建议咨询专业医生的意见，根据个人情况制定最适合的治疗计划。同时，保持良好的生活习惯，如规律运动、均衡饮食和充足睡眠，也有助于提升身体素质和性功能。