龟头很敏感怎样治疗

龟头敏感度过高可以通过中药外敷、行为疗法、抗焦虑药物、激光治疗、生物反馈治疗等方法进行治疗。

1.中药外敷
使用具有镇静效果的中药如龙胆草、黄连等制成药膏外敷于龟头上，可降低局部神经兴奋性。适用于轻度龟头敏感的情况。在使用时需注意个体可能对某些中药材过敏。
2.行为疗法
通过训练患者控制射精反射来提高其对刺激的耐受性，包括挤奶练习和阴茎头部牵拉练习。此方法适合那些希望改善自身控制能力的患者。实施过程中应保持耐心，并定期评估进展。
3.抗焦虑药物
抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀可以减轻因紧张或焦虑引起的龟头敏感。主要针对存在心理因素导致的龟头敏感患者。服药期间需要监测心率及血压变化。
4.激光治疗
利用特定波长的激光促进神经再生和修复受损组织，在减少龟头敏感的同时增强勃起功能。对于由神经损伤引起的龟头敏感具有一定帮助。在接受治疗前须排除其他潜在疾病。
5.生物反馈治疗
生物反馈是一种放松技巧，可以帮助识别并控制身体的生理反应，从而减少龟头敏感。对于有明确的心理原因导致的龟头敏感有效。治疗过程通常需要多次会诊以调整策略。
龟头敏感是许多男性面临的问题，建议采取针对性的运动锻炼，如提肛肌收缩运动，以增强盆底肌肉力量，也有助于缓解症状。同时，避免过度手淫或性刺激，以免加剧龟头敏感。