35岁梦遗正常吗

35岁男性出现梦遗是正常的。

35岁男性处于性活跃期，体内雄激素水平较高，性欲较强，且此时生殖系统的发育已经成熟，对性刺激敏感度增加，因此容易在梦境中体验到性快感而引发梦遗。此外，精神因素如压力大、过度疲劳也可能影响中枢神经系统的稳定性，从而诱发梦遗。
如果频繁发生梦遗或伴随失眠、多汗等不适症状，则可能不正常。这可能是由于长期存在手淫习惯导致的生殖系统功能紊乱所致。
对于35岁的男性来说，关注自身生理变化以及心理健康至关重要。建议采取健康的生活方式，如规律运动、均衡饮食，并避免长时间接触色情信息以减少梦遗的发生。若频繁出现异常情况，应及时就医咨询。