来大姨妈的时候经常会头疼

女性在来月经期间经常出现头痛的症状，可能是由于雌激素、前列腺素等分泌增多导致的。也有可能是经前期紧张综合征引起的，或者是饮食不规律、休息不好等原因造成的。
1.雌激素：如果女性体内的雌激素分泌比较多，可能会引起颅内外血管扩张，从而诱发头痛的现象发生。此时可以适当调整饮食结构进行改善，尽量多吃一些富含雌性激素的食物，比如豆腐、豆浆等。必要时也可以遵医嘱服用复方戊酸雌二醇片、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行治疗。
2.前列腺素：由于前列腺素具有收缩平滑肌的作用，在月经来临期间会导致子宫内膜脱落，所以会引起腹部疼痛和腰部酸痛的情况发生，并且还会刺激头部神经组织，从而引发头痛的症状。一般属于正常的生理现象，不需要过分担心，也不用特殊处理。
3.经前期紧张综合征：是指反复在黄体期出现周期性情感、行为和躯体症状，以精神忧郁倾向、水肿、头痛、乳房胀痛等症状为主要特点。患者可以在医生指导下使用地西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗。
4.饮食不规律：若女性长期存在不良的饮食习惯，如暴饮暴食或者过度节食，则可能会影响体内激素水平，进而影响月经量以及头痛情况的发生。建议合理安排饮食，避免过饥过饱，同时注意保持营养均衡。
5.休息不好：若女性在月经期间长时间熬夜或从事重体力劳动，则可能导致睡眠不足，容易造成内分泌紊乱，可表现为月经异常出血、腹痛及头痛等情况。因此应多加休息，保证足够的睡眠时间，有助于缓解上述不适症状。
除此之外，还可能与脑部肿瘤有关。若患者的病情比较严重，应及时到医院就诊并完善相关检查，明确具体病因后积极配合医生进行针对性治疗，以免延误病情。

大姨妈通常指月经。来月经的时候经常头痛可能是经前期综合征、偏头痛、子宫内膜异位症、脑血管痉挛性收缩等导致的。
1.经前期综合征：如果女性在来月经前出现明显的水钠潴留、水肿等情况，并且伴有情绪激动等症状时，则可能会引起头痛的情况发生。此时一般无需特殊治疗，注意休息即可。
2.偏头痛：该病是一种常见的慢性神经血管性疾病，其主要症状包括一侧或两侧搏动性的中重度头痛，常伴随恶心、呕吐等症状。若患者患有偏头痛，在来月经期间则可能出现上述情况。建议遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等药物进行止痛处理。
3.子宫内膜异位症：由于子宫内膜组织生长在卵巢上而形成的囊肿，当月经来临之际，囊肿也会随之增大，从而对腹腔脏器产生压迫作用，继而导致下腹部及腰骶部疼痛不适，同时还会伴随有消化系统症状如腹泻和便秘等。对于病情较轻者可采用期待疗法，而对于病情较为严重者应考虑手术切除病变部位。
4.脑血管痉挛性收缩：部分女性在来月经时会出现血压波动以及颅内压升高的现象，进而诱发脑血管痉挛性收缩，使患者出现头部剧烈胀痛的症状。针对这种情况，可在医生指导下应用盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片等药物扩张脑血管以改善脑供血，缓解临床症状。
除上述常见原因外，还可能与精神心理因素有关。日常生活中要注意保暖，避免受凉，还要保持清淡饮食，以免加重身体负担。

女性在来月经期间经常出现头痛的症状，在临床上是比较常见的现象。因为来月经之后体内的雌激素、孕激素水平会发生变化，就会导致头部血管收缩而引起疼痛症状。如果平时不注意保暖或者饮食不当，也会加重经期的不适感。
1.情绪不稳定：由于体内激素的变化，部分女性会变得比较敏感和多虑，容易着急上火，从而诱发头痛等不良反应。建议保持心情舒畅，并且做好个人卫生清洁工作，勤换洗内衣裤，避免感染妇科炎症。
2.受凉：若没有做好腹部的保暖措施，寒气入侵机体后可引发痛经，甚至还会伴有明显的头痛等症状。此时可以使用热水袋热敷小腹以缓解痉挛的平滑肌，改善疼痛。另外，还可以适当喝些红糖姜茶，起到暖宫的作用。
3.饮食刺激：若吃了生冷的食物，如雪糕、冰镇西瓜等，可能会对子宫造成一定的刺激性，进而影响到正常的生理功能，导致月经量减少或者是颜色异常改变。因此要注意合理饮食，尽量以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素以及多种微量元素，促进新陈代谢，预防便秘的发生。
4.精神压力过大：若长期处于焦虑、抑郁的状态下，则会导致内分泌失调，使月经紊乱，甚至会出现头晕、头痛等情况。需要及时调整自己的心态，必要时可寻求心理医生的帮助进行疏导治疗。
5.疾病因素：此外，还可能与神经衰弱、偏头痛、高血压等有关，患者还可伴随其他不适症状，例如恶心呕吐、胸闷心慌等。需完善相关检查明确诊断，遵医嘱应用药物控制病情进展。
日常生活中要养成良好的生活习惯，规律作息，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。同时还要加强营养物质的摄入，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够满足身体所需要的多种营养成分。