怀孕四个月腰酸肚子疼正常吗

怀孕四个月腰酸肚子疼通常是正常的。

怀孕期间，随着胎儿的成长，子宫会逐渐变大，会对周围的组织和器官产生一定的压力和挤压，进而引起腰部和腹部的不适感。此外，由于体内激素的变化，会导致关节韧带变得松弛，从而增加脊柱前凸的程度，也会加重腰部的负担，引起腰痛。这些都属于正常的生理现象，但如果疼痛剧烈或伴有阴道出血等症状，则需要及时就医进行检查。
如果孕妇还伴随有尿频、尿急、尿痛等泌尿系统症状，则可能是孕期特有的压迫性膀胱炎所致。此时还需要考虑是否存在妊娠期高血压疾病的可能性，可通过血压测量来确认诊断。
建议孕妇平时要注意休息，避免过度劳累以及长时间保持一个姿势不动；同时还要注意饮食调理，保证营养均衡，并适当进行一些轻度运动，如散步等，以促进血液循环，缓解上述不适症状。