孕妇妊娠期恶心想吐怎么办

孕妇妊娠期恶心想吐可以采取饮食调整、腹部按摩、穴位针灸、维生素B6、小柴胡汤等方法来缓解。如果症状持续或严重，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.饮食调整
通过摄入清淡、易消化的食物如燕麦片、香蕉等来缓解症状。适用于孕期食欲不振但无其他并发症的情况。
2.腹部按摩
轻柔地以顺时针方向对腹部进行打圈式按摩可促进胃肠蠕动。此方法适合餐后使用以助于消化吸收。
3.穴位针灸
选择特定经络上的穴位进行针刺可以调节体内气血平衡。主要针对因情志不畅所致恶心呕吐现象。
4.维生素B6
补充维生素B6能够改善神经递质失衡状态从而减轻孕吐反应。对于孕期轻微至中度恶心呕吐有效。
5.小柴胡汤
小柴胡汤具有调和营卫、疏肝解郁的功效，能缓解因情志不畅引起的恶心呕吐。适用于孕妇因情绪波动较大而引发的不适感。
在孕期恶心想吐的情况下，建议采取少量多餐的方式进食，并且要尽量远离可能引起恶心气味的食物。如果症状持续不缓解或者伴有严重腹痛、阴道出血等情况，则需及时就医以免延误病情。