口臭很多年顽固希望能找到好方法👍👉

口臭可能是口腔卫生不佳、龋齿、牙周炎等疾病导致的。也有可能是消化系统疾病引起的，比如幽门螺杆菌感染、慢性胃炎等。如果口臭持续多年且较为顽固，建议及时就医检查，并在医生指导下进行治疗。
1.口腔卫生不佳：不良的生活习惯如吸烟、饮酒以及经常食用大蒜、洋葱等刺激性食物也会引起口臭。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免吃辛辣刺激性的食物，同时也要注意勤刷牙漱口，保持口腔清洁。
2.龋齿：若患者牙齿有龋洞，则容易嵌塞食物残渣并引发细菌繁殖，进而产生腐烂的味道。此时需要到医院将龋坏的部分去除并将龋洞充填起来即可。
3.牙周炎：若患者存在牙龈出血、红肿以及疼痛等症状时，多考虑是由于患有牙周炎所引起。患病后会导致牙槽骨萎缩，从而出现牙缝变大、大量菌斑及牙石堆积的现象，还可能会伴有口臭的情况发生。可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物进行抗感染治疗，也可以通过超声波洁治术的方式进行改善。
4.幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌寄生在胃内，可分解尿酸和氨类物质而产生的气味，这种气味会向上弥散至食管与口中，导致口臭的发生。此类情况需遵医嘱应用四联疗法根除幽门螺杆菌，常用药物包括奥美拉唑肠溶片、胶体果胶铋胶囊、克拉霉素缓释片、阿莫西林颗粒等。
5.慢性胃炎：慢性胃炎通常是由多种不同病因引起的胃黏膜慢性炎症，主要表现为中上腹不适、饱胀、钝痛、烧灼痛等，还可伴随食欲不振、恶心呕吐、反酸嗳气以及口臭等情况。可以遵医嘱服用雷贝拉唑钠肠溶片、盐酸克林霉素胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗。
此外，上述症状还可能与肝胆疾病、肾病、糖尿病等因素有关，如果长期得不到缓解，应及时前往医院就诊。

口臭一般指口中散发出异味。口中有异味多年且较顽固，可能是口腔卫生不佳、龋齿、牙周炎、幽门螺杆菌感染、消化不良等因素导致的。
1.口腔卫生不佳：如果平时不注意保持良好的口腔习惯，如饭后没有及时刷牙等，就可能导致食物残渣长期附着在牙齿上，发酵产生异味。建议日常生活中要注意勤漱口，并养成早晚刷牙的好习惯，通常可逐渐缓解。
2.龋齿：饮食不当、细菌感染等因素可能会诱发龋齿，若龋洞比较深大，则容易嵌塞食物残渣，从而出现上述情况。患者需要遵医嘱采用复合树脂填充术进行修复治疗。
3.牙周炎：该疾病是由于牙菌斑中的细菌侵犯牙周组织而引起的慢性炎症，主要表现为牙龈红肿、萎缩、牙齿松动以及牙周袋形成等症状。若未及时接受正规治疗，则会导致口气异常。此时可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物来改善症状。
4.幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌是一种螺旋形、微厌氧的细菌，感染者多会出现嗳气、反酸、恶心呕吐、腹胀等症状，还可能伴有口臭的情况。患者可以遵医嘱服用雷贝拉唑钠肠溶片、克拉霉素缓释片、枸橼酸铋钾颗粒等药物进行治疗。
5.消化不良：经常进食油腻、辛辣刺激性食物或者暴饮暴食的人群，易引起胃肠道功能紊乱，进而出现腹痛、腹泻、便秘、食欲减退、恶心、呕吐和口臭等情况。此类人群需要注意合理调整饮食结构，尽量以清淡、易消化的食物为主，避免食用辛辣刺激性的食物，必要时也可遵医嘱应用双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂调理。
此外，鼻腔异物、肝肾疾病也可能引发此情况，建议到医院口腔科就诊，明确诊断。平日应做好口腔清洁工作，定期检查牙齿，以防影响正常生活。

口臭一般指口中散发出特殊异味。口臭有很多年顽固通常能通过保持口腔卫生、注意饮食习惯、饭后漱口刷牙、治疗龋齿以及手术治疗等方法缓解。
1.保持口腔卫生：每天早晚按时刷牙，并且在进食以后及时使用淡盐水进行漱口，能够避免食物残渣附着于牙齿表面而引起细菌滋生的情况出现，从而改善口臭的症状。
2.注意饮食习惯：如果想要去除口中的异味，患者平时应注意尽量减少摄入大蒜、洋葱等味道较重的食物，以免加重口臭症状。可以适当增加食用新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、西红柿等，有助于清新口气。
3.饭后漱口刷牙：建议患者吃完东西之后要及时漱口或者刷牙，因为部分食物经过咀嚼会留在口腔内，时间长了就容易导致食物发酵，进而产生难闻的味道。建议选择具有清洁作用的牙膏，在刷牙时还应掌握正确的刷牙方式，即水平颤动法，将牙刷与牙齿呈45度角放在牙齿上，轻轻按压牙龈，然后轻柔地颤动牙齿，每次刷牙至少要持续两分钟。
4.治疗龋齿：若患者的龋齿长期得不到有效控制，则可能会因龋洞藏纳食物而导致厌氧菌繁殖，进而产生大量有臭味的气体。此时可遵医嘱采用复合树脂修复术、银汞合金充填术等措施进行治疗。
5.手术治疗：对于牙周袋较深，探针无法进入者，可在清除牙石及感染组织后，行翻瓣术切除骨膜覆盖的根面结缔组织并刮除根面肉芽组织，而后严密缝合关闭创缘，术后定期复查。
此外，患者还可以前往医院就诊，明确原因后通过其他药物治疗等方式促进恢复。日常生活中还应注意多喝水，有利于冲刷掉口腔内的有害物质。

如果存在口臭多年且较顽固的情况，可以先通过刷牙、漱口等简单的方式进行处理。若效果不佳，则建议前往医院口腔科就诊，在医生的指导下通过一般治疗、洗牙、药物治疗、手术治疗以及保持良好的生活习惯等方式缓解。
1.刷牙：每天早晚认真刷牙，并在饭后使用淡盐水漱口，有助于清除牙齿缝隙中的食物残渣和部分细菌，减少异味的发生。
2.漱口：可以使用复方氯己定含漱液、复方硼砂溶液等具有杀菌作用的漱口水漱口，也可以达到去除口臭的效果。
3.洗牙：对于长期吸烟或者有龋齿的人群而言，可能会因烟雾残留或食物嵌塞而引起口臭。此时可以在医生的帮助下将牙齿上的污垢彻底清理干净，从而改善症状。
4.药物治疗：如果是由于幽门螺杆菌感染引起的口臭，患者需要遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林颗粒、克拉霉素缓释片等药物进行治疗。此外，若是胃火炽盛所致，则可遵医嘱应用牛黄清胃丸、藿香清胃胶囊等中成药调理。
5.手术治疗：若上述方式无法有效缓解，则可能是鼻部疾病如鼻窦炎等因素导致，必要时可通过鼻内镜手术进行治疗。
日常生活中还应注意养成良好的饮食习惯，避免进食大蒜、洋葱等刺激性食物，以免加重病情。另外还需注意多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素C、B族维生素等营养物质，也有助于增强体质，促进恢复。