月经推迟5天了还没来正常吗

月经推迟5天还未到来可能是正常的，也可能是黄体功能不足、多囊卵巢综合征等原因引起的。
正常情况下，月经周期通常为28-30天，提前或推迟一周左右都属于正常范围。若只是偶尔出现月经推迟的情况，并且没有其他不适症状，则不必过于担心，一般不需要特殊处理，继续保持良好的生活习惯即可。但如果经常出现月经推迟的情况，或者伴有其他不适症状，则需要及时到医院就诊，以便明确是否存在病理性原因。
月经推迟5天可能还与激素水平波动、甲状腺功能减退等有关。这些因素可能导致体内雌孕激素比例失调，从而影响月经周期。
针对月经推迟的情况，建议女性关注自身的精神状态变化以及饮食习惯是否发生改变，以减少因压力或饮食不当导致的内分泌紊乱而引起月经不调。