老年人骨质增生怎么治理

老年人骨质增生可以采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、维生素D、钙剂、骨质促进剂等药物进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀，如布洛芬、萘普生等。 主要用于缓解轻至中度的关节炎引起的疼痛和炎症。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，改善肌肉僵硬和痉挛，例如美西拉嗪、氯唑沙宗等。 适用于因肌肉紧张导致的背部及肢体活动受限的情况。
3.维生素D
维生素D有助于促进钙的吸收和利用，对骨骼健康有益，如阿法骨化醇软胶囊、骨化三醇胶丸等。 对于缺乏阳光照射或维生素D不足的老年人有较好的补充效果。
4.钙剂
补充钙可以帮助增强骨骼强度，预防骨折，如碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等。 适合骨质疏松症患者以及需要增加骨密度的人群使用。
5.骨质促进剂
骨质促进剂能够刺激成骨细胞活性，加速骨形成，代表药物包括阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等。 适用于绝经后妇女或其他存在骨量快速流失情况下的骨质疏松患者。
需要注意的是，上述药物均需在医师指导下使用，并定期评估疗效和副作用。对于患有骨质增生的老年人，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意营养均衡，可适当食用富含钙的食物，如牛奶、虾皮等，有利于维护骨骼健康。

老年人骨质增生可以考虑非甾体抗炎药、维生素D、钙剂、骨质促进剂、针灸等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀，如布洛芬、萘普生等。 主要用于缓解轻至中度的关节肌肉疼痛。长期使用需注意胃肠道副作用。
2.维生素D
维生素D有助于促进钙吸收，改善骨骼健康，其主要来源是日光照射及食物摄取。 对于缺乏阳光暴露或需要增强钙吸收者有益。补品形式多样，具体用法遵医嘱。
3.钙剂
补充钙可以增加骨密度，预防骨质疏松症，常见的钙补充剂有碳酸钙、柠檬酸钙等。 适用于绝经后妇女及老年男性。选择口服片剂按时服用。
4.骨质促进剂
骨质促进剂能够刺激骨细胞活性，加速骨形成，代表药物包括阿仑膦酸钠、唑来膦酸等。 适合于存在骨折风险或已经发生轻微骨折的患者。按处方规定时间周期性服用。
5.针灸
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛，常选穴为足三里、合谷等。 适用于因气滞血瘀引起的局部肌肉僵硬和疼痛。由专业中医师在特定穴位施行。
针对老年人骨质增生，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时可适当进行如太极等低强度运动以维持关节灵活性。饮食方面，富含维生素D3的食物如鱼类，以及适量补充维生素D和钙质的保健品，对促进骨骼健康也有积极作用。