手指关节肿大十分疼痛

手指关节肿大且疼痛可以考虑药物治疗、物理疗法、关节保护措施、中医针灸、非甾体抗炎药等方法来缓解。如果肿胀和疼痛持续不缓解，可能需要进一步的医疗评估和治疗。
1.药物治疗
药物治疗通常包括口服或外用药物来缓解炎症和减轻疼痛。例如，可以使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚等止痛药物。此方法适用于急性期剧烈疼痛时使用。
2.物理疗法
物理疗法通过热敷、冷敷、按摩等方式促进血液循环，缓解肌肉紧张和关节僵硬。如温湿敷可促进局部血液循环，缓解症状。对于轻度至中度的手指关节肿胀及功能障碍患者有较好的效果。
3.关节保护措施
关节保护措施旨在减少手部活动强度，给予充分休息以减少关节负担。如尽量不提重物、不做大幅度运动。适合因过度使用导致轻微损伤引起的手指关节肿大的人群。
4.中医针灸
中医针灸是利用特定穴位刺激达到舒筋活络的目的，在一定程度上能缓解肿胀和疼痛。如选择曲池穴、合谷穴等穴位进行针刺。此方法可用于改善气血不畅引起的不适症状。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而起到镇痛消炎的作用。如遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。此方法适用于急慢性发作的关节肿胀及疼痛的情况。
在治疗手指关节肿大和疼痛的过程中，应避免摄入可能加剧炎症的食物，如高糖食品。同时，保持良好的睡眠质量也有助于身体恢复，建议规律作息，保证充足的睡眠时间。