身上疙瘩一直不好怎么办

身上疙瘩一直不好可以考虑采取生活方式调整、饮食疗法、中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、激光治疗、微波治疗、冷冻治疗、光动力疗法等方法进行治疗。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如规律作息、均衡饮食等方式来辅助病情恢复。此方法适合于那些因生活不规律导致皮肤问题的人群。
2.饮食疗法
调整日常膳食结构以富含维生素C、E及锌等抗氧化剂和矿物质，并减少高糖、高脂食物摄入。适用于因不良饮食习惯引起皮疹患者。
3.中药外敷
使用具有清热解毒功效的中药材如金银花、连翘等加水煎煮后局部外敷。针对自身免疫反应异常所致之丘疹性病变效果较好。
4.抗组胺药
抗组胺药物能阻断组织胺受体,减轻过敏症状。对于荨麻疹等过敏性疾病引起的疙瘩有较好的疗效。
5.激素类药膏
激素类药膏能够抑制局部免疫应答，从而达到止痒消肿的目的。对于急性期炎症反应明显的皮肤疾病如湿疹具有迅速缓解症状的作用。
在处理皮肤上的疙瘩时，建议避免搔抓以防感染或加重皮肤损伤。若疙瘩持续存在且伴有红肿、疼痛等症状，应及时就医以便获得专业的诊断和治疗。

身上疙瘩一直不好可以采取生活方式调整、皮肤护理、局部外用药膏、口服抗组胺药、激素类药膏治疗等方法进行治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，以促进身体健康。此方法适合于改善免疫力低下导致的疾病，如荨麻疹等。
2.皮肤护理
皮肤护理涉及定期清洁、保湿及防晒，减少刺激性物质对皮肤的影响。适用于因环境因素引起的皮肤异常，如湿疹。
3.局部外用药膏
局部外用药膏通过直接作用于患处来缓解症状，如皮炎平软膏可止痒。针对各种原因造成的皮肤病变均有使用价值。
4.口服抗组胺药
口服抗组胺药能阻断组织胺受体，从而减轻瘙痒等症状，如西替利嗪片。对于由过敏反应引发的皮肤问题有较好的效果。
5.激素类药膏治疗
激素类药膏能够抑制免疫应答，具有快速控制炎症的作用，如氢化可的松乳膏。对于自身免疫性疾病所致的皮肤问题有效。
在处理皮肤上的疙瘩时，应避免搔抓以防感染或加重病情。若疙瘩持续存在且伴有疼痛、红肿等情况，应及时就医以便获得专业的诊断和治疗。