身上痒怎么办最快止痒

身上痒可以考虑中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、系统性免疫调节剂、光疗等方法来快速止痒。如果症状持续或伴有其他异常表现，建议及时就医以确定具体原因并获得适当治疗。
1.中药外敷
使用具有清热解毒、祛风止痒功效的中药材如金银花、连翘等煎煮后外敷于患处，可以起到快速止痒的作用。适用于轻度皮肤炎症引起的瘙痒症状。
2.抗组胺药
通过口服或注射抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等来缓解过敏反应导致的瘙痒。主要用于急慢性荨麻疹、接触性皮炎等疾病所致瘙痒。需注意个体差异及可能产生的副作用。
3.激素类药膏
通过在受影响区域涂抹含有氢化可的松、地塞米松等成分的药膏来减轻局部发红、肿胀以及剧烈瘙痒。主要针对由湿疹、神经性皮炎引起之严重且广泛性皮肤搔痒。长期大面积使用时须谨慎以防产生依赖性及其他不良反应。
4.系统性免疫调节剂
通过口服环孢素、甲氨蝶呤等免疫抑制剂来控制自身免疫反应，从而缓解因自身免疫性疾病导致的全身性瘙痒。对于患有银屑病、硬皮病等自身免疫性疾病伴随严重瘙痒者有较好效果。需监测潜在风险如感染可能性增加。
5.光疗
利用特定波长的紫外线照射皮肤，如UVB或UVA，以改善某些皮肤病的症状，包括瘙痒。适合于多种皮肤状况引起的瘙痒，但须排除禁忌证，并遵循医师指导以减少风险。
患者应避免搔抓患处，以免加重皮肤损伤和感染风险。建议穿着宽松透气的衣物，以减少摩擦和汗液刺激。