怎么样治颈椎间盘突出较好

颈椎间盘突出可以考虑非甾体抗炎药、物理疗法、牵引疗法、针灸、神经阻滞等方法来治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此方法适用于缓解轻至中度的颈部肌肉紧张和轻微的局部肿胀。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以促进血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。此类方法适合慢性期及恢复期患者，旨在改善功能障碍。
3.牵引疗法
牵引疗法利用外加力量牵拉脊柱，间接减小椎间压力，缓解压迫症状。对于存在机械性压迫如椎间盘膨出者较为适宜。
4.针灸
针灸是中医传统手法之一，在特定穴位上施行以达到调节气血、舒缓筋脉效果。该技术有助于舒缓局部肌肉紧张状态，并提高身体自然修复能力。
5.神经阻滞
神经阻滞是在影像引导下将局麻药注入周围神经附近以暂时阻断神经传导的方法，从而缓解由神经根受压引起的颈痛。此方法主要用于急性发作且伴有剧烈颈痛的患者。
在治疗颈椎间盘突出时，应避免长时间保持同一姿势，以免加重颈椎负担。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于促进病情恢复。