颈椎间盘突出的理疗方法

颈椎间盘突出可通过牵引疗法、针灸疗法、推拿疗法、穴位注射、神经阻滞等方法进行理疗。
1.牵引疗法
通过使用外加重量使头、颈处于后伸位，以达到缓解肌肉紧张的目的。适用于因颈部肌肉过度拉伸引起的局部疼痛。在物理治疗师指导下进行，根据个体差异调整牵引力度及时间。
2.针灸疗法
针灸是利用特定的穴位刺激来调节身体功能的一种传统中医疗法，可以促进血液循环和舒缓肌肉紧张。对于轻度的颈椎病症状如肩背酸痛等有一定的改善效果。应在专业中医师的操作下进行。
3.推拿疗法
推拿手法包括滚法、揉捏法等，旨在放松紧张的软组织，并可增加椎间隙宽度，减轻压迫。此法适合缓解由椎间盘突出导致的局部肌肉僵硬和不适感。应由经验丰富的医师执行。
4.穴位注射
将药物直接注入特定穴位以达到治疗目的，如利多卡因等非甾体抗炎药，可减少炎症反应。可用于缓解由颈椎间盘突出引起的局部肿胀和疼痛。需注意选择无菌条件良好的环境进行操作。
5.神经阻滞
神经阻滞通过向受损区域注射局麻药或类固醇药物来暂时抑制异常神经活动，起到止痛效果。针对剧烈的颈部放射性痛或坐骨神经痛有效。须在严格无菌条件下由专业医生执行。
在接受颈椎间盘突出的理疗时，患者应注意休息，避免长时间保持一个姿势，以免加重颈椎负担。同时还要注意保暖，以免受凉引起颈部肌肉痉挛，不利于病情恢复。