45岁停经半年又来了

45岁停经半年后又来月经可能是围绝经期综合征、子宫肌瘤等原因导致的，需要针对病因进行治疗。

围绝经期综合征是因为体内性激素波动或减少所致，通常会出现潮热、盗汗等症状，此时可以遵医嘱使用激素替代疗法缓解症状。子宫肌瘤是由平滑肌细胞增生形成的良性肿瘤，如果体积较大可能会压迫周围组织，引起阴道出血，可通过手术切除的方式进行处理。
此外，还应考虑是否存在宫颈癌等疾病的可能性，建议进行宫颈细胞学检查和人乳头瘤病毒检测以进一步评估病情。
面对更年期症状，女性应注意营养均衡，适当运动，保持心情愉悦，有助于改善症状，提高生活质量。