每次都痛经怎么治疗

每次都痛经可以考虑采取生活方式调整、饮食疗法、热敷、非甾体抗炎药、避孕药等方法进行治疗。如果疼痛严重或经期症状不缓解，建议咨询医生以获得适当的药物治疗。

1.生活方式调整

建议患者平时注意休息，规律作息，适当运动，如慢跑、瑜伽等，以增强身体素质。此方法适合所有人群，尤其对于轻度至中度痛经者有益。

2.饮食疗法

患者可以适量食用温性食物，如红枣、生姜等，还可以喝一些红糖水来缓解症状。上述方法适用于日常调理，对改善痛经有一定帮助。

3.热敷

使用热水袋或者暖宝宝直接放置于下腹部，也可以在其中加入几片姜片，效果会更好。主要针对寒凉引起的痛经，通过促进局部血液循环减轻疼痛。

4.非甾体抗炎药

痛经时可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物解痉镇痛。此方法适合各种类型的痛经。但不可长期服用，以免引起胃肠道不适。

5.避孕药

痛经可能是体内激素水平变化导致的，避孕药中的雌孕激素成分可调节内分泌状态，从而减少痛经的发生。此方法适合有避孕需求且存在痛经的人群。需按说明书指导使用，并定期复查相关健康指标。

需要注意的是，如果痛经情况持续且严重，应及时就医寻求专业帮助，以便明确诊断并获得适当的治疗。