血压高是怎么造成的,怎么调理

血压高可能是由肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症、皮质醇增多症、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进症等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.肾动脉狭窄

肾动脉狭窄导致肾脏血液供应不足，引起肾素-血管紧张素-醛固酮系统的激活，进而收缩外周血管、升高血压。这种血压上升通常伴有上腹部杂音。患者可在医生指导下使用卡托普利等药物进行降压治疗。

2.原发性醛固酮增多症

原发性醛固酮增多症是由于肾上腺皮质分泌过多醛固酮而引起的高血压，醛固酮具有保钠排钾的作用，会导致体内钠离子潴留，血容量增加，从而引起血压升高。患者可遵医嘱服用螺内酯片等药物控制血压。

3.皮质醇增多症

皮质醇增多症时，过量的皮质醇作用于肾小管细胞上的盐皮质激素受体，促进Na+重吸收和H+排出，使水钠潴留，血容量增加，血压上升。患者可以遵照医生的意见通过双侧肾上腺切除术等方式来改善病情。

4.睡眠呼吸暂停综合征

睡眠呼吸暂停综合征会引起反复出现的夜间低氧血症，导致交感神经系统过度活动，进而引起血压升高。患者需要及时就医，在医生指导下采用鼻腔持续气道正压通气机进行治疗。

5.甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症时甲状腺激素水平增高，刺激心脏加速收缩，心排出量增加，同时周围血管阻力降低，因此会出现血压升高的现象。患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行治疗。

针对血压高的调理，建议定期监测血压，保持规律的运动，如快走、游泳等，有助于减轻压力，但应避免高强度运动。饮食方面宜低盐饮食，每日食盐摄入量不超过5克，同时减少食用加工食品和高糖饮料，以减少钠摄入。