47岁头发白了很多怎么办

47岁头发白了很多可以通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗、染发等方式进行处理，以免加重病情。

1.调整饮食：如果患者长期不良的饮食习惯，导致体内的黑色素减少所造成的。建议患者可以适当吃黑芝麻糊、核桃等食物进行缓解，同时还可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子等，能够为身体补充所需要的营养，在一定程度上也可以达到辅助改善疾病的效果。

2.改善生活习惯：随着年龄的增长，体内各个器官会逐渐衰退，从而出现长白头发的情况。此时属于正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用过多地进行治疗。但是要养成良好的作息规律，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。

3.药物治疗：如果患者的症状比较严重，通过上述方法无法得到改善，则需要在医生的指导下服用首乌片、精乌胶囊等中成药进行调理，具有滋补肝肾的功效，有利于促进局部血液循环，对病情有一定的好处。

4.染发：如果患者觉得影响美观，也可以到正规医院选择染发的方式进行改善，通常不会对身体健康造成太大的影响。

5.其他方式：除此之外，还包括紫外线照射、按摩头皮、激光治疗等多种方式进行处理，可以根据具体情况进行判断。

日常生活中还要注意平时的护理工作，外出时要做好防晒措施，避免受到阳光直射，也要避免经常用手去触摸局部，否则可能会使皮肤受到刺激，甚至还会增加细菌感染的概率。

47岁头发白了很多可以通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗、染发等方式进行处理，以免加重病情。

1.调整饮食：如果患者长期不良的饮食习惯，可能会导致体内的黑色素减少，从而出现上述情况。建议患者在日常生活中可以适当吃黑芝麻糊、核桃等食物进行调理，能够为身体补充所需要的营养物质，在一定程度上也能够缓解症状。

2.改善生活习惯：随着年龄的增长，体内各个器官会逐渐衰老，此时会导致毛囊中的黑色素细胞分泌不足，也会引起上述现象。因此要养成良好的作息规律，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。同时也要注意平时的护理工作，出门时要做好防晒措施，避免紫外线长时间照射。

3.药物治疗：如果自身的病情比较严重，通过上述方法无法得到改善，还可以遵医嘱使用维生素B6片、维生素B2片等药物进行辅助治疗，也可以合理搭配使用首乌片、精乌胶囊等药物进行治疗。

4.染发：如果想要使头发变黑，也可以到正规医院的皮肤科，通过染发的方式进行改善，通常具有一定的作用。

5.手术治疗：如果患者的病情比较严重，通过上述方式效果不佳，则需要及时去医院就医，并积极配合医生通过自体毛发移植术等方式进行治疗。

除此之外，还要定期去医院复查，随时关注身体的恢复情况。

47岁头发白了很多可以通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、中医理疗、生活调理等方式进行改善。
1.调整饮食：如果患者平时不注意营养均衡，可能会导致体内缺乏微量元素和维生素，从而出现上述症状。建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以适当进食富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，有助于补充身体所需要的营养物质，对于缓解病情有一定的帮助作用。
2.药物治疗：如果是由于年龄增长引起的正常生理现象，则不需要特殊治疗。但如果是由疾病因素引起，比如白癜风、斑秃等，可以在医生指导下使用补肾乌发口服液、首乌片等药物进行治疗。
3.物理治疗：如果患者的头皮出现了明显的瘙痒症状，并且伴有脱发现象，还可以通过激光照射的方式进行治疗，能够促进局部血液循环，在一定程度上也能够达到辅助治疗的效果。
4.中医理疗：此外，患者还可配合中医针灸、按摩等方式来刺激头部穴位，疏通经络，从而起到辅助治疗的作用。
5.生活调理：在日常生活中，患者要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，同时也要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。另外，还要注意个人卫生，勤洗头，以免加重脱发的情况。
若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

47岁的患者出现很多白发时，可能是由于遗传因素、精神紧张、用脑过度等原因导致。也有可能是体内缺乏维生素B族等营养元素引起，或是患有白癜风、白化病等疾病所致。
1.遗传因素：如果家族中有很多人比较年轻的时候就长出了较多的白发，则可能与遗传有关。此时通常无需进行特殊治疗，但若影响美观也可通过染发来改善症状。
2.精神紧张、用脑过度：长期处于焦虑、压力大以及睡眠不足的状态下，可能会使头部皮肤血液循环不畅而造成黑色素减少，从而引发大量白发的情况。建议及时调整生活节奏，保证充足的休息时间，并保持轻松愉悦的心情，有助于缓解上述情况。
3.缺乏维生素B族：对于经常挑食的人群而言，可能会因为摄入的食物过少而导致体内的微量元素含量降低，如缺锌、铁、钙、硒及维生素B族等，可表现为身体多处出现一些异常现象，比如厌食症、脱发、长白发等。因此平时一定要注意饮食均衡，可以多吃富含维生素B族和蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、菠菜等，必要时也可以遵医嘱使用复合维生素片等药物补充营养。
4.白癜风：是一种由后天性色素脱失形成的皮肤病，主要表现为皮肤白斑，常伴不同程度的皮肤瘙痒等症状。白癜风患者的头皮上也会出现白色的斑块，甚至还会扩散到面部以及其他部位。可以在医生指导下局部涂抹糠酸莫米松乳膏或者丁酸氢化可的松乳膏等药膏进行治疗，还可以口服醋酸泼尼松片等药物辅助治疗。
5.白化病：属于一种先天性的基因病变，主要是因酪氨酸酶功能减退或丧失所导致的一种遗传性疾病，会导致全身皮肤、毛发或者是眼部颜色变浅，严重者还会伴随视力下降等情况。可以通过骨髓移植的方式进行治疗，在一定程度上能够达到控制病情的效果。
此外，还可能与肝肾亏虚等因素相关。日常生活中要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，有利于身体健康。

如果出现47岁头发白了的情况，并且数量较多时，可以通过调整饮食、改善生活习惯、保持良好心态等一般治疗进行缓解。此外，也可以在医生的指导下，通过染发、口服药物、注射药物以及毛发移植等方式进行处理。
1.调整饮食：日常生活中可以适当吃黑芝麻糊、枸杞、桑葚等食物，其中含有丰富的黑色素成分，在一定程度上能够起到辅助乌发的作用。
2.改善生活习惯：患者平时要注意休息，避免熬夜，保证足够的睡眠时间。同时还要注意个人卫生，勤洗头，以免头皮毛孔堵塞，导致细菌滋生。
3.保持良好心态：若是由情绪不佳等原因引起该情况，则需要及时调节自身的情绪，避免过度紧张和焦虑，也要避免长期压力过大。
4.一般治疗：对于白头发较少者，可使用木瓜蛋白酶抑制剂去除局部白发，以促进黑色素生成，从而达到恢复的目的。但需注意的是，此方法仅适用于暂时消除白发的效果，无法彻底治愈疾病。
5.口服药物：如果是由于肾虚所引起的上述症状，则可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等补肾固齿类中成药进行调理。
6.注射药物：除上述治疗方法外，患者还可遵医嘱选择注射用血小板生成素等药物进行治疗，有助于延缓衰老，改善机体状态，使头发逐渐恢复正常颜色。
需要注意的是，上述所有药物都需要严格遵照医嘱执行，不可自行盲目用药，以免造成不良后果。必要时建议患者到医院就诊并积极配合医生进行针对性治疗。