平睡打呼噜是怎么回事

打呼噜一般指打鼾。平躺打鼾可能是肥胖引起的，也可能是鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎、腺样体肥大等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、肥胖

如果患者长期暴饮暴食，可能会导致身体肥胖，在平躺时会导致咽喉部位脂肪堆积，从而引起打鼾的情况。建议患者可以通过调整饮食的方式进行改善，避免吃油脂含量过高的食物，如肥肉、炸鸡等。同时，建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于减肥。

2、鼻炎

鼻炎是指鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎性疾病，可能与病原体感染、接触过敏原等因素有关，患者可能会出现鼻塞、流涕等症状，由于鼻腔通气不畅，患者可能会出现平躺打鼾的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸萘甲唑啉滴鼻液等药物进行治疗。

3、鼻窦炎

鼻窦炎是指鼻窦黏膜的炎性疾病，可能与鼻腔疾病、邻近器官感染等因素有关，患者可能会出现鼻塞、流脓涕等症状，由于鼻腔通气不畅，患者可能会出现平躺打鼾的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。

4、扁桃体炎

扁桃体炎是指腭扁桃体的急性非特异性炎症，可能与细菌感染、病毒感染等因素有关，患者可能会出现咽痛、咽干、发热等症状，由于炎症刺激，患者可能会出现平躺打鼾的情况。建议患者可以在医生指导下使用复方硼砂溶液、复方氯己定含漱液等药物进行治疗。

5、腺样体肥大

腺样体肥大是指腺样体因炎症的反复刺激发生病理性增生，并引起相应症状的疾病，可能与鼻腔鼻窦、扁桃体等部位炎症有关，患者可能会出现鼻塞、流涕等症状，由于鼻腔通气不畅，患者可能会出现平躺打鼾的情况。建议患者可以在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。