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飞蚊症患者可以适量打乒乓球,但应避免过度劳累及强光刺激。
打乒乓球是一种较为温和的眼部运动,有助于调节眼部肌肉,提高视力清晰度,减轻视觉异常的症状。但是,由于飞蚊症患者的玻璃体可能存在异常,因此需要特别注意不要进行高强度、高速度的运动,以免加重症状或引发其他并发症。同时,强光照射也可能引起不适感,所以应在柔和的光线条件下进行运动,并随时关注身体反应。
若飞蚊症患者处于急性发作期,则不建议进行剧烈运动,如打篮球、跑步等,以减少眼球压力增大的风险,延缓病情进展。
对于飞蚊症患者而言,日常生活中要注意规律作息,保证充足的睡眠时间,尽量避免熬夜,也要定期去医院复查,以便及时了解病情变化。
2023-09-19
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