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维生素c和e什么时候吃最好?

2023-10-04 02:56:41 2527人浏览 举报/反馈

精选回答(5)

维生素C和维生素E什么时候吃最好这种说法不准确,维生素C和维生素E一般建议在饭后半小时到一小时服用效果比较好。

维生素C是一种水溶性维生素,具有抗氧化、提高免疫力等作用,可以用于治疗坏血病、紫癜等疾病。维生素E是一种脂溶性维生素,具有抗氧化、保护皮肤、促进血液循环等作用,可以用于治疗棘红细胞增多症、吸收不良综合征等疾病。由于这两种药物都属于脂溶性维生素,如果空腹服用,可能会对胃肠道造成刺激,引起腹痛、腹泻等不适症状。因此建议患者可以在饭后半小时到一小时服用,有利于药物的吸收,从而发挥更好的药效。

需要注意的是,维生素C和维生素E不可过量食用,以免引起腹胀、腹泻等不适症状。另外,对上述两种药物过敏的患者要禁止服用,以免引起过敏反应。如果患者服用上述药物后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-10-03

维生素C和E一般没有什么时候吃最好的说法,维生素C和E一般建议饭后服用,有利于促进药物的吸收。

维生素C和E都是人体必需的维生素,适量补充维生素C和E,可以增强人体免疫力,还可以促进体内铁的吸收,有利于预防缺铁性贫血。维生素C和E一般建议在饭后服用,因为维生素C和E都可以促进胃酸分泌,如果在饭前服用,可能会刺激胃肠道黏膜,引起腹痛、腹胀等不适症状。

需要注意的是,对维生素C和E过敏的人群不宜服用,以免引起过敏反应。如果服用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。在日常生活中,患者还可以适当进食富含维生素C和E的食物,如西红柿、猕猴桃等,也可以补充机体所需要的营养物质。

2023-10-10

维生素C和维生素E一般没有什么时候吃最好的说法,通常建议在饭后半小时到一个小时左右服用。

维生素C是一种水溶性维生素,具有抗氧化、促进胶原蛋白合成、增强免疫力等作用。如果患者存在牙龈出血、皮肤瘀斑等症状,可以在医生指导下服用维生素C进行治疗。而维生素E是一种脂溶性维生素,具有抗氧化、清除自由基的作用,可以用于治疗心脑血管疾病、习惯性流产等病症。如果患者存在上述情况,也可以遵医嘱服用维生素E进行治疗。由于这两种药物都属于脂溶性药物,在饭后半小时到一个小时左右服用,可以减少对胃肠道的刺激,有利于身体的吸收与利用。

需要注意的是,患者需要在医生指导下进行用药治疗,避免自行盲目用药或加减药量,以免引起不良反应。另外,在日常生活中要注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。

2023-10-17

一般没有维生素C和E什么时候吃最好的说法。维生素C和维生素E可以随时服用,但建议在饭后半小时到一小时之间服用效果较好。

维生素C是一种水溶性维生素,参与体内多种代谢过程,在人体内起着重要的生理功能。它能促进胶原蛋白合成,增强血管弹性,预防坏血病的发生。此外,维生素C还具有抗氧化的作用,能够清除体内的自由基,延缓衰老,保护皮肤健康。因此,适当补充维生素C对身体有一定的好处。

而维生素E也是一种脂溶性的维生素,主要存在于植物油中,如橄榄油、菜籽油等。它可以调节血脂水平,降低胆固醇含量,有助于心血管系统的健康。同时,维生素E还有助于维持神经系统的正常运作,改善记忆力和认知能力。所以适量摄入维生素E也有益于身体健康。

需要注意的是,虽然维生素C和维生素E对人体有益,但是过量摄入也会产生不良反应。如果患者出现不适症状,应及时就医治疗。另外,孕妇及哺乳期妇女应在医生指导下使用上述药物。

2023-10-24

没有维生素C和E什么时候吃最好的说法。一般情况下,建议患者在饭后半小时到一小时服用维生素C片、维生素E软胶囊等药物。

维生素C是一种水溶性的维生素,具有促进伤口愈合的作用,在临床上主要用于治疗坏血病以及各种急慢性传染性疾病引起的皮肤损伤等症状。而维生素E属于一种脂溶性维生素,具有抗氧化的功效,在临床上主要用于辅助改善不孕不育症、习惯性流产等情况。通常情况下,这两种药物需要在医生指导下进行用药治疗,避免自行盲目使用,以免引起不良反应。

需要注意的是,并不是所有人群都适宜补充维生素C和维生素E的,对上述两种成分过敏的人群是不宜使用的。同时,如果长期过量摄入维生素C和维生素E可能会导致出现腹泻、恶心呕吐、头痛头晕等不适症状,因此要严格遵医嘱服用,不可私自增加药量或者减少药量,以免影响身体健康。若服药期间出现其他明显不适时,还需及时就医诊治,以免延误病情。

2023-10-31
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