半月板损伤建议理疗

半月板损伤可以考虑采取中医理疗、非甾体抗炎药、关节保护剂、关节腔注射、关节镜手术等方法进行治疗。
1.中医理疗
中医理疗通过手法按摩、针灸等手段促进局部血液循环，缓解疼痛。例如在受损区域进行温和的推拿或使用穴位刺激如足三里穴。此方法适用于轻度至中度的膝关节不适，旨在辅助缓解症状而非直接治愈。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊能减少组织发炎和疼痛。通常口服给药，需按医嘱选择合适剂量及频次。此类药物适合短期缓解急性期的炎症反应和剧烈疼痛。
3.关节保护剂
关节保护剂如硫酸氨基葡萄糖片可减缓软骨磨损，长期服用效果更佳。对于存在持续活动需求但希望减轻半月板负担者有帮助。
4.关节腔注射
关节腔注射是将药物如玻璃酸钠注射液直接注入患处以达到快速止痛的目的。主要针对急性发作且需要迅速缓解症状的情况。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除撕裂的半月板组织。一般在全身麻醉下完成，并由专业医生团队执行。当保守治疗无效且严重影响生活质量时，应考虑采用此方法彻底解决问题。
患者应定期复查以监测病情进展，避免过度运动导致关节负荷过大，同时注意保暖，预防关节受凉。