乳房一晃动或者一碰有点疼

乳房一晃动或者一碰有点疼可能是乳腺增生引起的。
乳腺增生是由于体内雌激素水平的变化导致乳腺组织增生和退化不完全而引起的。当患者进行活动时，如走路、跑步等，会导致胸部受到震动和摩擦，进而引发疼痛感。触碰时也会因为刺激到病变部位而产生不适。
此外，还应考虑是否存在外伤史或手术史，这些因素可能导致软组织损伤或瘢痕形成引起疼痛。若有，则可能需要进一步评估是否需要物理治疗或手术修复。
针对上述症状，建议患者定期自我检查，并在必要时咨询专业医生以排除恶性肿瘤的可能性。同时，保持良好的生活习惯和适当的运动也有助于促进乳腺健康。