半月板损伤可以弯腿就是疼

半月板损伤患者在弯曲膝盖时感到疼痛，尤其是在受伤区域周围。
当弯曲膝盖时，股骨与胫骨之间的压力增加，这会导致已经受损的半月板受到更大的应力作用，进而引发或加重疼痛。此外，弯曲膝盖的动作还可能导致关节积液增多，进一步加剧疼痛症状。
如果患者是急性期出现肿胀、疼痛等情况，则不建议立即下地活动，以免导致肿胀加重，不利于病情恢复。此时应遵医嘱制动休息，并适当抬高患肢促进血液回流。
对于半月板损伤患者，在日常生活中要注意避免剧烈运动，尤其是存在疼痛症状的情况下，以减少膝关节负担，有利于缓解不适症状。