骨质增生是活动好还是不动好

骨质增生一般是指增生性骨关节病。一般情况下，增生性骨关节病一般建议适当运动，不建议长时间不动，也不建议剧烈运动。

增生性骨关节病是一种常见的慢性关节疾病，其发病原因与关节过度劳损、体重超重、骨细胞代谢异常等因素有关。大部分患者会出现关节疼痛、局部活动受限、关节肿大等不适症状。如果患者长时间不动，可能会导致局部血液循环不畅，从而加重疼痛的症状。此外，剧烈运动可能会导致骨质增生的部位出现损伤，从而加重病情。因此，增生性骨关节病一般建议适当运动，可以促进局部血液循环，有利于病情的恢复。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意休息，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。

骨质增生一般是指骨关节炎，通常情况下，骨关节炎的患者适当活动会比不活动好一些。

骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，并累及整个关节组织的关节疾病，患者可能会出现关节疼痛、僵硬、肿大等症状。适当的运动可以促进关节液的循环，有助于维持关节的正常功能，对于病情的恢复有一定的好处。因此建议患者可以在医生指导下进行散步、打太极拳、游泳等运动。但要注意避免剧烈运动，以免加重病情。同时，患者还要注意避免过度劳累，以免加重关节负担，导致病情加重。

另外，如果患者出现明显不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。

骨质增生一般是指骨关节炎，通常情况下，骨关节炎的患者适当活动会比不活动好一些。

骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，并累及整个关节组织的关节疾病，患者可能会出现关节疼痛、僵硬、肿大等症状。适当的运动可以促进关节液的循环，有助于维持关节的正常功能，所以骨关节炎的患者适当活动会比不活动好一些。但患者要避免进行剧烈运动，以免加重病情。

如果患者的病情比较严重，出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，同时也可以配合使用玻璃酸钠注射液进行封闭治疗。如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。

骨质增生一般是指增生性骨关节病，通常情况下，增生性骨关节病一般建议适当活动，但应避免剧烈运动。

增生性骨关节病是一种常见的慢性关节疾病，其发病原因与关节过度劳损、体重超重、骨细胞代谢异常等因素有关。患者一般会出现局部关节疼痛、肿胀、活动受限等不适症状。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于增强关节周围肌肉的力量，从而改善关节功能。但患者应避免进行剧烈运动，以免加重病情。

必要时，患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、布洛芬等非甾体类抗炎药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。如果患者的病情比较严重，通过上述治疗无法改善，则需要及时就医，在医生指导下进行手术治疗，如人工关节置换术、关节清理术等。

骨质增生一般不动比较好。
骨质增生是一种正常的生理现象，随着年龄的增长，人体的关节会逐渐老化。如果经常进行剧烈运动或者过度劳累，可能会导致局部肌肉劳损，从而引起骨刺形成。如果患者没有出现明显的不适症状，则不需要特殊治疗，也不用担心。但是如果出现了疼痛、肿胀等症状，则需要及时就医，在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行改善。同时还要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。
在日常生活中，建议患者适当吃一些营养丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的优质蛋白和钙元素，有利于身体健康。另外要注意保暖，避免着凉，也要定期去医院复查，了解身体恢复情况。