转氨酶高吃什么好得快

转氨酶一般是指肝功能检查中的谷丙转氨酶和谷草转氨酶。临床上并没有吃什么可以使谷丙转氨酶和谷草转氨酶降得快的说法。患者可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

在日常生活中，建议患者适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，可以促进肝脏的代谢，有利于谷丙转氨酶和谷草转氨酶的恢复。同时，患者还要避免食用高脂肪、油腻的食物，如肥肉、炸鸡等，以免加重肝脏负担，不利于病情的恢复。

2、生活调理

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠时间。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强自身体质，有利于病情的恢复。

3、药物治疗

如果患者是由于病毒性肝炎引起的上述情况，则可以在医生指导下使用恩替卡韦分散片、富马酸丙酚替诺福韦片等抗病毒药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊等护肝药物进行治疗。

4、中医治疗

患者还可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，可以促进局部血液循环，有利于症状的改善。

5、手术治疗

如果患者是由于肝癌引起的上述情况，且病情比较严重时，则需要及时前往医院就医，在医生指导下通过手术的方式进行治疗。

除此之外，如果通过上述方式无法得到有效改善时，建议及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。

转氨酶一般是指肝功能检查中的谷丙转氨酶和谷草转氨酶。临床上并没有吃什么可以使谷丙转氨酶和谷草转氨酶降得快的说法。患者可以通过饮食调理、生活调理、运动调理、药物调理、中医理疗等方式进行改善。

1、饮食调理

在日常生活中，建议患者适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，可以促进肝脏的代谢，有利于谷丙转氨酶和谷草转氨酶的恢复。同时，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，可以补充机体所需要的营养物质，有利于增强抵抗力，也有利于病情的恢复。

2、生活调理

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免加重肝脏负担，不利于病情的恢复。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进体内血液循环，也可以达到强身健体的目的。

3、运动调理

如果出现上述情况的患者症状比较轻微时，可以通过散步、打太极拳等有氧运动进行改善，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也能够有效缓解不适现象。但是不建议做比较剧烈的运动，比如踢足球、打篮球等，可能会使自身的病情进一步加重。

4、药物调理

如果通过上述治疗无法得到改善时，建议患者在医生的指导下服用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行治疗。另外，也可以遵医嘱配合使用还原型谷胱甘肽片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物进行治疗。

5、中医理疗

在服用药物的同时，患者也可以在医生的指导下通过针灸穴位的方式进行处理，可以选择太冲穴、三阴交穴等穴位进行缓解，能够起到疏肝利胆的作用，有利于病情的恢复。

除此之外，还有心理调节等方式辅助改善症状。若期间出现明显不适症状或症状持续加重时，应前往正规医院完善相关检查并配合治疗。

转氨酶高吃什么好得快这种说法不准确，转氨酶高可以吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含膳食纤维的食物、富含微量元素的食物、药物等。

1.富含蛋白质的食物：转氨酶高可能是由于长期熬夜、过度劳累等原因导致肝细胞受损引起的。患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于促进肝细胞修复，从而缓解症状。

2.富含维生素的食物：转氨酶高的患者也可以适当进食富含维生素的食物，如苹果、香蕉、菠菜等，有助于促进肝脏代谢，也有助于促进肝细胞修复。

3.富含膳食纤维的食物：膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，还可以促进大便排出体外，在一定程度上也能够辅助改善转氨酶高的情况。

4.富含微量元素的食物：如果患者存在缺锌的情况，可能会导致转氨酶升高。此时患者可以适当进食富含锌元素的食物，如猪肝、瘦肉等，有助于促进病情恢复。

5.药物：如果患者出现明显不适症状或症状加重时，则需要及时就医治疗。可以在医生指导下服用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行治疗。同时还可以遵医嘱服用多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟宾胶囊等药物进行护肝治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。